4 formas de ser una persona madura

La madurez no es solo una cuestión de edad. Hay niños de seis años que son más maduros que muchos de 80 años. La madurez es cómo tratas a los demás y a ti mismo, cómo piensas y te comportas. Entonces, si estás cansado de las conversaciones infantiles y las discusiones a tu alrededor, o quieres que las personas te respeten más, prueba algunas de las técnicas a continuación para aprender a ser más maduro y ser el adulto en la situación para siempre.

pasos

Método 1 de 4: Desarrollar un comportamiento maduro

Paso 1. Explore sus intereses

La falta de dinamismo o aficiones e intereses te hace parecer inmaduro. Tener algo que realmente disfruta hacer, en lo que quiere convertirse en un experto, proporciona experiencia y madurez. Además, es algo de lo que hablar con los demás, incluso si no participan en la actividad en cuestión.

Trate de mantener sus pasatiempos activos y productivos. Es genial hacer programas de televisión maratonianos, pero esa no es necesariamente la mejor manera de pasar el tiempo; Esto no significa que no puedas disfrutar de películas, series y videojuegos, sino que deberías hacer algo más.
Los pasatiempos pueden aumentar la autoestima y la creatividad. También estimulan partes del cerebro que causan sentimientos positivos y felices.
¡El cielo es el límite! Se puede hacer cualquier cosa: aprender a fotografiar, elegir un instrumento musical, estudiar un nuevo idioma. Beatbox, crea un grupo de RPG de acción en vivo. Sea lo que sea, recuerda disfrutarlo, de lo contrario se convierte en una obligación.

Paso 2. Establezca metas y consígalas

Parte de ser maduro es poder evaluar las propias fortalezas, determinar qué se necesita mejorar y crear metas para eso: tener en cuenta el futuro y tomar decisiones para mejorar su vida. Una vez que sus objetivos estén delineados y listos, ¡manos a la obra!

Establecer metas suena demasiado complicado, pero no se preocupe. Se necesita algo de tiempo y planificación; comience por averiguar qué desea mejorar. Por ejemplo, quizás quieras completar tus estudios. Esta es la base de tus objetivos.
Primero debes pensar en algunas preguntas: quién, qué, cuándo, cómo y por qué.
Quién: quién participará en el logro de sus objetivos. Obviamente, usted es la persona principal, pero esta pregunta podría incluir un maestro privado, un entrenador de vida, un consultor, un voluntario, etc.
Qué: ¿Qué quieres lograr? Es importante ser muy específico con este paso. "Entrar en la universidad" es demasiado vago y nunca empezarás con una meta como esa. En su lugar, piense en cosas más pequeñas y específicas que lo llevarán al objetivo final, como "postularse para ENEM" y "estudiar exámenes anteriores".
Cuándo: esto le ayudará a saber cuándo deben realizarse las partes más pequeñas del plan. Por ejemplo, hay una fecha límite para solicitar ENEM, y si no la cumple, el resto de su planificación será inútil.
Dónde: es útil saber dónde trabajará para alcanzar su objetivo. En el ejemplo de ENEM, ¿dónde vas a estudiar? ¿Te quedarás después del horario escolar? ¿Vas a la biblioteca? ¿Vas a estudiar en tu casa o en casa de un amigo? Además, ¿dónde se debe realizar la solicitud y dónde se realizará la prueba?
Cómo: En este paso debes saber cómo vas a alcanzar cada objetivo. Por ejemplo, ¿cómo será el programa de estudios? ¿Qué materias necesitarás estudiar más para el examen? ¿Podrás conciliar tus otras tareas con esta? ¿Cuánto cuesta registrarse?
Por qué: Esa es probablemente la pregunta principal, lo crea o no. Es más probable que alcance una meta si es importante y si conoce su función en su vida en general. Descubra por qué su objetivo es importante. Por ejemplo, "Quiero aprobar la ENEM porque me ayudará a ingresar a la universidad y comenzar mi carrera".

Paso 3. Sepa cuándo hacer el tonto

Para ser maduro no es necesario ser serio todo el tiempo. La verdadera madurez consiste en reconocer el tipo de personas que nos rodean y saber cuándo es apropiado ser divertido o serio. Es bueno tener diferentes niveles de tonterías para que las interacciones evolucionen correctamente.

Trate de reservar una parte del día solo para eso. Se necesita tiempo para relajarse y divertirse. Haz esto todos los días (después de la escuela, por ejemplo) para permitirte hacer el payaso y perder el tiempo.
Por supuesto, ser gracioso en situaciones formales como la iglesia, el trabajo, la escuela y especialmente los funerales no es apropiado, se espera que preste atención y no se burle de los demás. Ser lindo en estas situaciones es extremadamente inmaduro.
Sin embargo, las situaciones informales como salir con la clase o pasar tiempo con la familia son ideales para ser divertidas. ¡Esto ayuda a formar lazos!
Tenga parámetros de cuándo es bueno divertirse y cuándo no. No sea un espíritu de cerdo y no haga bromas ofensivas de mal gusto.

Paso 4. Respeta a los demás

Todos tenemos que vivir juntos en el mismo mundo. Hacer cosas para enojar a los demás a propósito, o simplemente hacer lo tuyo sin pensar en los sentimientos de la gente, demuestra que eres un idiota insensible, es decir, inmaduro. Trate de recordar las necesidades y deseos de los demás, esto le ayudará a ganarse una reputación de respeto y la gente lo verá como maduro.

Ser respetuoso no significa ser un felpudo, sino que debes escuchar lo que dicen y tratar a las personas como te gusta que te traten a ti; Si alguien es grosero o grosero contigo, no respondas mal, demuéstrale que eres mejor que eso y aléjate

Paso 5. Tenga amigos maduros

Tus amigos influyen en tu comportamiento. Reúnete con personas que te harán mejor y no te menospreciarán

Método 2 de 4: Desarrollo de la madurez emocional

Paso 1. No seas un alborotador

Este tipo de comportamiento suele ser el resultado de la inseguridad y la baja autoestima, un intento de ejercer poder sobre los demás. Crear problemas es malo para todos los involucrados. Habla con un amigo de confianza, tus padres o un terapeuta sobre cómo dejar de hacerlo si te das cuenta de que estás siendo un matón.

Hay tres tipos de acoso: verbal, social y físico.
El acoso verbal consiste en insultos, amenazas, intimidación o comentarios inapropiados; aunque las palabras no causan daño físico, pueden resultar en serios problemas emocionales. Preste atención a lo que dice y no diga algo que no le gustaría escuchar. Recuerda: “Quien dice lo que quiere, escucha lo que no quiere”.
El acoso social implica dañar la imagen social y las relaciones personales. Humillar, difundir rumores y chismes son acoso social.
El acoso físico es agredir físicamente a alguien o romper las cosas de alguien. Cualquier tipo de violencia física, intentar destruir las cosas de otras personas o hacer gestos groseros y amenazantes son formas de acoso físico.
No tolere el acoso si ocurre a su alrededor. No es necesario involucrarse físicamente con un alborotador; de hecho, puede ser peligroso, pero hay otras formas de ayudar a crear un entorno libre de acoso. Tratar:
- Dé un buen ejemplo al no molestar a nadie.
- Decirle a los acosadores que su comportamiento es incorrecto.
- Sea amable con las víctimas de la intimidación.
- Informe a los adultos lo que está sucediendo.
Si cree que se está comportando de esta manera, es una buena idea hablar con un terapeuta. Quizás tenga problemas más serios que le hagan sentir que necesita desquitarse con los demás. Un profesional puede sugerir enfoques para desarrollar relaciones más saludables.

Paso 2. Evite los chismes, la difusión de rumores y hablar de los demás a sus espaldas

Las murmuraciones pueden doler tanto como un puñetazo en la cara, tal vez incluso más. Incluso si se trata simplemente de un "chisme no mezquino", puede terminar lastimando a alguien. Las personas maduras se preocupan por las necesidades y los sentimientos de los demás y hacen todo lo posible por no herir a nadie.

Además, los chismes no te harán más popular ni genial. Según los estudios, el chisme está bien en el quinto grado, pero en el noveno grado (cuando se espera que sea más maduro) los chismes a menudo son menos queridos y menos populares.
No fomente el chisme. Cuando alguien empiece a hablar sobre la vida de los demás frente a usted, hable en contra; La investigación muestra que si una sola persona dice "No me gusta hablar de la vida de otras personas", habrá una gran diferencia e impactará a quienes estén presentes.
A veces decimos cosas agradables sobre los demás y la gente distorsiona nuestras palabras, generando chismes de todos modos. Por ejemplo, tal vez le digas a un amigo "Me encanta pasar el rato con Fulano de tal, ¡es tan divertida!" y le dice eso a otro amigo, quien le dice a otro amigo que dijiste lo contrario. No puedes controlar cómo la gente interpreta o reacciona a lo que se dice, solo puedes controlar lo que se dice. Que el tu las palabras siempre son buenas.
Una buena forma de averiguar si algo es un chisme o un rumor es preguntarse: ¿me gustaría que otros supieran o escuchen de mí? Si la respuesta es no, no la difunda.

Paso 3. Sea superior si alguien es grosero con usted

Si es posible, no responda; su silencio mostrará que lo que la persona dijo no fue agradable. Pero si no puede ignorarlo, dígale que lo que dijo fue grosero, y si se disculpa, tómelo, pero si no lo hace, aléjese.

Paso 4. Se de mente abierta.

Las personas maduras tienen la mente abierta. El hecho de que nunca haya oído hablar de él o no haya probado algo no significa que deba cerrar y excluir la posibilidad; Trate de ver esto como una oportunidad para aprender sobre algo (o alguien) nuevo y diferente.

Si alguien tiene una creencia diferente a la tuya, no lo juzgues de inmediato. Haga preguntas como "¿Puede hablar más sobre esto?" o "¿Por qué haces esto?"
Trate de escuchar más de lo que habla, al menos al principio. No interrumpas a la gente ni digas "Pero creo que ___". Déjalos hablar. Puede que te sorprenda lo que escuches.
Pregunta para aclarar. Cuando alguien hace o dice algo que no se siente bien, pida una explicación antes de emitir un juicio precipitado. Por ejemplo, si cree que alguien ha insultado sus creencias, respire hondo y diga algo como "Entiendo _____. ¿Es eso lo que quería decir?" Si la persona dice que no, acéptelo.
No espere lo peor de la gente. Afronta cada situación como si los participantes fueran como tú: humanos. Probablemente nadie será deliberadamente mezquino o cruel, pero todos pueden estar equivocados. Aprender a aceptar que las personas fracasan y son como son te ayudará a madurar.
Habrá ocasiones en las que no estará de acuerdo con la persona. De acuerdo, es posible estar de acuerdo en no estar de acuerdo. Eso es parte de ser maduro.

Paso 5. Confía en ti mismo

No te disculpes por tus peculiaridades, incluso si otros no las aprueban. Siempre que su comportamiento no sea antisocial y no dañe a los demás, siéntase libre de expresar su individualidad. Las personas maduras no dudan de sí mismas y no intentan ser quienes no son.

Desarrollar pasatiempos y habilidades es excelente para mejorar la confianza en uno mismo. Aprenderá que puede lograr cualquier cosa que conciba y tendrá un grupo de talentos geniales para compartir con los demás.
Cuidado con el crítico interior. Cuando surja un pensamiento negativo sobre ti, piensa si le dirías eso a un amigo; si no, ¿por qué decírtelo? Trate de replantear estos pensamientos de manera positiva.
Por ejemplo, podrías pensar "¡Soy tonto! De todos modos, no soy bueno para las matemáticas", pero ese pensamiento no ayuda en absoluto y definitivamente no es algo que le dirías a un amigo.
Reformule ese pensamiento en términos de lo que se puede hacer al respecto: “No soy bueno en matemáticas, pero puedo estudiar para aprender. Incluso si no saco un diez en la prueba, puedo dar lo mejor de mí”.

Paso 6. Sea genuino

Un rasgo real de la madurez es ser honesto contigo mismo. Puede tener confianza en sí mismo sin ser arrogante ni presumir. Una persona madura no necesita menospreciar a los demás o ser algo más que él mismo.

Habla de las cosas que más te interesan. Puede saber cuándo algo es importante para usted.
Cuando surgen pensamientos negativos, es fácil negarlo. Por ejemplo, si surge el pensamiento "Estoy terriblemente preocupado por el examen de la próxima semana", su primera reacción podría ser fingir que no, nada lo asusta. Esto no es ser sincero contigo mismo; es más maduro admitir que eres inseguro o vulnerable. Todo el mundo pasa por situaciones en las que no se siente seguro, esto es normal.
Exprese sus sentimientos con claridad. Dar vueltas o ser pasivo-agresivo no son formas genuinas y maduras de lidiar con ellos. Sea cortés y respetuoso, pero no tema decir cómo se siente.
Haz lo que creas que es correcto. Habrá ocasiones en las que te criticarán y se burlarán de ti por ello. Sin embargo, si tiene principios, sabrá que está siendo fiel a sí mismo; si la gente no respeta eso, bueno … ni siquiera querías su opinión.

Paso 7. Acepte sus responsabilidades

Posiblemente, la parte más importante de madurar es asumir la responsabilidad de sus palabras y acciones. Recuerda que las cosas no pasan de nada para ti, es tu vida y tu eres su agente; sus palabras y acciones tienen consecuencias para usted y los demás. Hágalo cuando cometa un error y reconozca que no puede controlar lo que hacen los demás, solo lo que hace usted mismo.

Acepte la responsabilidad cuando las cosas vayan mal. Por ejemplo, si le va mal en una tarea escolar, no culpe al maestro. Piense en todo lo que ha hecho para lograr este resultado. ¿Qué se puede mejorar en la próxima oportunidad?
Piense menos en la justicia de las cosas. Casi nada en la vida es justo; a veces te merecerás algo que no obtendrás. Ser maduro es no dejar que las injusticias se conviertan en obstáculos en el camino del éxito.
Controla lo que puedas. A veces puede parecer que no tienes control sobre tu vida, y parte de eso es cierto. No es posible interferir con si el dueño del restaurante dará el trabajo o no, o si la persona que le apetece saldrá con usted, pero hay cosas que puede controlar. Por ejemplo:
- En el caso del trabajo: puedes revisar y mejorar tu CV antes de enviarlo, puedes prepararte mejor para la entrevista, vestirte profesionalmente el día de la entrevista, ser puntual, etc. Puede que aún no consigas el trabajo, pero él lo hizo. todo lo que está en su poder.
- En el caso de la relación: puedes ser respetuoso, divertido y amable y también puedes ser tú mismo; puedes ser vulnerable y preguntarle en las citas. Estas cosas las puedes controlar, e incluso si no salen como quieres, sabes que has hecho todo lo posible.
No aceptes la derrota. La mayoría de las veces, la gente se da por vencida porque es más fácil que volver a intentarlo. Es mucho más fácil decir "Soy un perdedor" que "No funcionó de esa manera, veamos cómo funciona". Asuma la responsabilidad de sus elecciones y elija seguir intentándolo, pase lo que pase.

Método 3 de 4: Hablar como un adulto

Paso 1. Controla tu estado de ánimo.

La ira es una emoción poderosa, pero se puede dominar. No dramatices las cosas que no son tan importantes. Cuando se sienta molesto, deténgase y cuente hasta diez para pensar en su respuesta antes de decir algo. Con esto evitarás posibles arrepentimientos y te comunicarás con más madurez.

Después de detenerse, pregúntese qué está pasando realmente. ¿Cuál es el problema? ¿Porque estas molesto? Es posible que se sienta enojado por algo que sucedió hace dos días y que no tiene nada que ver con la situación en este momento.
Piense en posibles soluciones al problema. Piensa antes de actuar. ¿Qué solucionaría el problema?
Piense en las consecuencias. Ahí es donde mucha gente se atasca; hacer lo que le viene al azulejo es muy tentador, pero ¿solucionará el problema? ¿O empeorará la situación? Piense en el resultado probable de cada acción.
Elige una solución. Después de pensar en las consecuencias de cada opción, elija la que mejor se adapte a sus necesidades. Tenga en cuenta que esto no suele ser lo más divertido ni lo más fácil, pero es parte del proceso de crecimiento.
Use una voz tranquila y argumentos razonables para justificar cómo se siente si realmente necesita decir algo; dé la espalda y aléjese si la persona solo quiere discutir y se niega a escuchar, no vale la pena.
Cuando esté furioso y a punto de explotar, respire hondo y cuente hasta diez. Mantén el autocontrol y no permitas que el odio se apodere de ti.
A la gente probablemente le gustará burlarse de ti si tu mecha es demasiado corta. Cuando puedas controlarte, perderán interés en irritarte y te dejarán en paz.

Paso 2. Aprenda técnicas de comunicación asertiva

Cuando los adultos quieren comunicarse con madurez, utilizan comportamientos y técnicas asertivos. La asertividad no es arrogancia o agresión, sino la capacidad de expresar sentimientos y necesidades con claridad y escuchar a otros hacer lo mismo. Las personas egocéntricas no se preocupan por las necesidades de los demás y solo piensan en obtener lo que quieren, cuando quieren, sin importar a quién le duela. Aprende a defenderte sin ser agresivo ni arrogante y seguro que te sentirás más maduro. A continuación, se muestran algunas formas de comunicarse de manera asertiva:

Utilice afirmaciones "yo". Las afirmaciones que comienzan con "usted" hacen que las personas sientan que se les culpa y terminan cerrándose a cualquier conversación. Centrarse en sus sentimientos y experiencias allana el camino para una comunicación productiva y madura.

Por ejemplo, en lugar de decirles a sus padres "¡Nunca me escuchan!", Intente usar una declaración "Yo": "Siento que mi punto de vista es ignorado". Cuando dice que "siente" de cierta manera, es más fácil para la persona interesarse en sus motivos
Reconoce también las necesidades de los demás. La vida no eres solo tú. Es genial poder comunicar tus sentimientos y necesidades con claridad, pero recuerda preguntar sobre los deseos de las personas. Poder anteponer a las personas a nosotros mismos es una gran señal de madurez.
No saque conclusiones precipitadas. Si no sabe lo que le sucedió a cierta persona, ¡pregunte! No juzgues de antemano, recuerda que no lo sabes todo.
- Por ejemplo, si tu amiga olvidó que ibas de compras, no asumas que es porque no se preocupa por ti o porque es una persona terrible.
- En su lugar, utilice una declaración en "yo" y pídale que se explique a continuación: "Me decepcionó que no aparecieras. ¿Qué pasó?"
Ofrezca ayuda a los demás. En lugar de decir "Quiero patinar", pregunte la opinión del grupo: "¿Qué quieres hacer?"

Paso 3. Evite maldecir demasiado

Muchas personas y culturas consideran que las palabrotas son una forma inmadura de comunicarse. El uso de malas palabras puede sorprender a las personas e incluso hacer que se sientan irrespetadas; la gente también puede terminar pensando que no sabe o que no puede hablar correctamente. En lugar de usar malas palabras, intente ampliar su vocabulario. A medida que aprenda nuevas palabras, úselas para expresarse.

Intente inventar un juego para crear interjecciones creativas cuando golpee el dedo. Es más divertido (¡e increíble!) Decir algo creativo como "¡davernanica!"

Paso 4. Hable cortésmente y evite levantar la voz

Las personas se sienten incómodas cuando alguien habla demasiado alto, especialmente si hay enojo; incluso pueden dejar a la persona hablando solo. Gritar es para bebés, no para adultos.

Use un tono de voz tranquilo y uniforme, incluso si está molesto

Paso 5. Preste atención a su lenguaje corporal

Tu cuerpo puede decir tanto como tus palabras. Por ejemplo, cruzar los brazos muestra que no está interesado en lo que se dice; Tener una postura relajada demuestra que no te importa o que te gustaría estar en otro lugar. Aprenda lo que su cuerpo quiere decir y transmita el mensaje correcto.

Deje los brazos relajados a los lados en lugar de cruzarlos.
Párese erguido, con el pecho hacia afuera y la cabeza en alto.
Recuerda que tu rostro también se comunica. No ponga los ojos en blanco ni mire al suelo.

Paso 6. Hable sobre temas para adultos

Ejemplos de temas más serios son la escuela, las noticias, las experiencias y las lecciones aprendidas a lo largo de la vida; Por supuesto, también debería haber tiempo para relajarse, es una cuestión de evaluar a la audiencia. No hablas de las mismas cosas con tu mejor amigo y tu profesor de matemáticas.

Haga preguntas. Un signo de madurez es la curiosidad intelectual; el simple hecho de poder hablar con alguien no es muy maduro. Pide su opinión, pregunta qué piensas. Cuando alguien diga algo interesante, diga "¿Qué quieres decir? ¡Cuéntame más sobre eso!"
No finja que sabe algo que no sabe. Puede ser difícil admitir que no sabes nada sobre algo, después de todo, estás tratando de demostrar que eres maduro e informado. Pero si dice que sabe y demuestra que realmente no tiene idea, se pondrá en ridículo. Es mucho mejor decir algo como "No sé sobre esto, ¡pero cuéntamelo!"

Paso 7. Di algo genial

No hables si no tienes nada bueno que decir. Las personas inmaduras siempre están criticando las cosas, señalando faltas en otras personas y no dudan en ofender; a veces justifican la crueldad con "solo estoy siendo honesto"; las personas maduras piensan mucho antes de hablar y no lastiman a nadie en esta "búsqueda de la sinceridad". Presta atención a lo que dices, no lastimes a la gente, trata a todos como quieres que te traten a ti.

Paso 8. Aprenda a disculparse verdaderamente por sus errores

No importa cuánto lo evites, eventualmente lastimarás a alguien por accidente. Todos hacemos estupideces de vez en cuando porque nadie es perfecto. Aprenda a tragarse su orgullo y a decir "lo siento". Una disculpa genuina y honesta por un error cometido demuestra mucha madurez.

Paso 9. Di la verdad con suavidad.

Esta habilidad es muy difícil de dominar, pero preguntarnos si nos gustaría que alguien nos diga esto puede ayudar. Há um ditado budista que diz "Se vai falar algo, pergunte-se sempre: É verdade, é necessário, é gentil? Pense nisso antes de falar. Quem estiver na conversa apreciará sua honestidade e a delicadeza mostrará que você se importa de verdade com los otros.

Por ejemplo, si un amigo te pregunta si tu vestido te hace engordar, piensa en lo que será más útil. La belleza es subjetiva, ofrecer una opinión basada solo en la apariencia no ayuda mucho, sin embargo, decir que la amas y que es como debe ser puede aumentar su confianza en sí misma en ese momento.
En caso de que realmente no creas que su atuendo es bonito, hay formas agradables de decir: si ella piensa que ayudará de alguna manera: "Prefiero el vestido rojo" ni siquiera menciona el cuerpo de su amiga - nadie necesita eso - pero ella responde que esta no es la mejor opción.
Los investigadores del comportamiento afirman que algunos tipos de deshonestidad son "para el bien" de las personas, esas pequeñas mentiras que contamos para ayudar a otros a evitar situaciones embarazosas o para evitar que se lastimen. Depende de usted decidir si quiere hacer esto, pero sea cual sea su elección, hágalo con amabilidad.

Método 4 de 4: Sea cortés

Paso 1. Tenga buenos modales al interactuar con la gente

Estrechar la mano con firmeza y mirar a los ojos al saludarlos; si su cultura tiene una costumbre diferente para saludar a la gente, úsela de manera apropiada y cortés. Cuando conozcas a alguien nuevo, haz un esfuerzo por recordar el nombre de la persona repitiéndolo: "Encantado de conocerte, Rodrigo". Los buenos modales muestran respeto, algo que hacen las personas maduras.

Durante cualquier conversación, escuche con atención y haga contacto visual. No mire fijamente, use la regla 50/70: haga contacto visual el 50% del tiempo mientras habla y el 70% del tiempo mientras la persona habla.
No se retuerza las manos ni se mueva violentamente. Este es un signo de falta de confianza en uno mismo. Mantenga sus manos abiertas y relajadas.
No se pregunte dónde prefiere estar. La mayoría de las personas detectan el aburrimiento a kilómetros de distancia y notan cuando no hay interés en la conversación, lo que puede doler.
No hables por teléfono celular ni escribas mensajes cuando debas prestar atención a la persona que te habla. Eso es falta de respeto.
Al entrar en una nueva situación o comunidad, quédese callado un rato y observe cómo se comporta la gente. No es su trabajo decirle a la gente qué hacer y qué no hacer. Observa y sé respetuoso.

Paso 2. Obtenga educación en Internet

El uso de la etiqueta de Internet demuestra que respetas a tus amigos, familiares y otras personas que forman parte de tu vida en línea. Este es un signo de madurez; Tenga en cuenta que todo lo que escribe en línea es visible para personas importantes como posibles empleadores, jefes, maestros, etc., así que no diga cosas de las que luego se pueda arrepentir.

Evite el lenguaje grosero u ofensivo. No utilice más de un signo de exclamación o interrogación. Recuerde que no está allí para responder preguntas, así que no abrume a su audiencia.
usa la llave cambio. Escriba con mayúscula los nombres propios y el comienzo de las oraciones en lugar de escribir todo en minúsculas. No mezcle mayúsculas y minúsculas (por lo que es difícil de leer).
No use MAYÚSCULAS EN TODO EL TEXTO. En Internet esto equivale a gritar. Está bien escribir así en Twitter cuando tu equipo de fútbol gana el campeonato, pero en las redes sociales y los mensajes de correo electrónico es mejor evitarlo.
Cuando envíe un correo electrónico, utilice un saludo (como "querido" o "querido"); comenzar un mensaje sin esto es descortés, especialmente si el destinatario es una persona que no conoces bien o alguien como un maestro. No olvide cerrar con algo como "Gracias" o "Atentamente".
Revise antes de enviar un correo electrónico o publicar en las redes sociales para excluir cualquier error. Utilice oraciones completas y puntúe correctamente.
Tómatelo con calma con los emoticonos, las abreviaturas y la jerga. Está bien usarlos en conversaciones informales con amigos, pero no los use en correos electrónicos al maestro u otras situaciones en las que deba comportarse con madurez.
Recuerde la regla de oro de Internet, como la regla de oro de la vida real: Trata a los demás como quieres ser tratado; si quieres que alguien sea amable contigo, sé amable también. Cuando no tengas nada bueno que decir, no digas nada.

Paso 3. Sea útil

Sostenga puertas, ayude a llevar cosas, ofrézcase a quien lo necesite. Sea útil en su comunidad, brinde tutoría a los niños que lo necesiten, es decir, sea voluntario en alguna organización o institución. Cuando hacemos el bien por los demás, nos sentimos más felices. Servir a los demás y no solo a ti mismo es una actitud muy madura.

Las actitudes útiles también aumentan la autoestima. Los estudios han demostrado que al ayudar a los demás, sentimos una sensación de logro y orgullo por lo que hemos hecho.
Ser útil no es una calle de doble sentido. A veces ayudarás a alguien que ni siquiera te lo agradecerá, y mucho menos ofrecerá ayuda a cambio. Recuerde ser útil para usted mismo, no para ganar nada.

Paso 4. Evite ser el centro de atención

Dominar la conversación constantemente y hablar de uno mismo sin dejar espacio para los demás es una falta de madurez y respeto. Mostrar interés real en las personas demuestra que no eres egocéntrico ni maduro; incluso puede aprender algo nuevo o terminar admirando a la persona, dependiendo de lo que diga.

Paso 5. Acepte los elogios y las críticas con madurez

Di "gracias" y solo cuando alguien te felicite; Sea cortés y diga algo como "Está bien, lo pensaré" si alguien lo critica. Puede que la crítica no sea válida, pero saber manejarla con elegancia demuestra lo maduro que eres en este tipo de ocasiones.

Trate de no tomarse las críticas como algo personal. A veces, la persona está tratando de ayudar pero no transmite el mensaje. En este caso, pida una aclaración: "Tengo entendido que dijo que no le gustó mi ensayo, pero ¿qué es exactamente? ¿Puede decirme cómo es para mí mejorar la próxima vez?"
La crítica a menudo expone más a la persona que la hizo que a la persona criticada, incluso más si es injusta o agresiva; recuerde que la persona puede estar tratando de menospreciarlo para sentirse mejor. No se vea afectado.
Aceptar las críticas con gracia no significa no defenderse. Si alguien te lastima, di con calma y cortesía: "Estoy seguro de que no fue tu intención, pero cuando dijiste eso sobre mi atuendo me lastimé. La próxima vez, ¿no puedes comentar sobre mi apariencia?"

Consejos

Sea amable, comprensivo y amigable con todos. No hagas esto solo por un día, hazlo siempre.
La madurez es difícil de alcanzar. Sin embargo, no cambies quién eres para ser más maduro. En su lugar, intente ser su mejor versión. Ya no se trata de quién es mayor, si quieres que la gente te tome en serio, piensa y actúa así. Sea firme y sea dueño de sus decisiones, si algo sale mal, haga todo lo posible por mantener la calma y pensar en el próximo paso; no culpes a los demás, eres maduro, sé responsable.
Cuando tenga un conflicto con los demás, evite discutir, trate de resolverlo de manera tranquila y racional; si las cosas empeoran, termine la pelea lo antes posible.
Trata a los demás como quieres ser tratado. Esa es básicamente la definición de madurez.
Escriba sus metas para madurar y planifique cómo llevarlas a cabo. Por ejemplo, puede decidir comenzar siendo más callado en lugar de hablar todo el tiempo. Practique esto toda la semana y vea el resultado al final. Incluso si no es perfecto al principio, sigue intentándolo.
Ten elegancia. Incluso si alguien no se merece una segunda oportunidad, dala. También te hará una persona mejor y más madura.
Sepa cómo debe verse en cada situación. Un mohawk naranja muestra tu individualidad, pero en una ocasión formal la gente podría pensar que estás tratando de aparecer, incluso si no es cierto.
Trate de prestar atención también a los problemas de otras personas. Te hará lucir más maduro.
Ser puntual es una virtud.