Levantar a un bebé por primera vez es una experiencia bastante aterradora, especialmente si no tiene idea de cómo proceder. Hay muchas formas de sostener a un bebé, la más común es la de sostenerlo acostado. Esta posición, que es muy segura, es útil para alimentarlo, levantarlo y calmarlo, además de permitirle mirarlo a los ojos. Lo primero es levantar al bebé hacia su pecho mientras sostiene la cabeza, el cuello y el trasero del bebé. Finalmente, debes rotarlo para que su cabeza se ajuste cómodamente a tu codo. Practica la posición sentada y pronto serás un experto. ¿Vamos allá?
pasos
Método 1 de 2: Posición de entrada y salida
Paso 1. Inclínese hacia el bebé
En lugar de simplemente levantar al niño hacia usted, es más seguro agacharse y colocar las manos correctamente. Así, reduces la distancia que debe recorrer el pequeño con solo el apoyo de tus manos.
Para levantar al bebé, la forma más fácil es acostarlo boca arriba. Tu cuerpo debe estar paralelo al de él
Paso 2. Coloque una de sus manos, con la palma hacia arriba, debajo de la cabeza y el cuello del bebé
Al levantar a un niño, especialmente si es un recién nacido, es importante brindar mucho apoyo para la cabeza y el cuello, ya que no pueden hacer esto. Coloque su mano dominante en la base de la cabeza del bebé, "abrazando" la cabeza del bebé con sus dedos.
- Coloque la palma de la mano detrás del cuello del bebé, abriendo los dedos para crear una base más ancha de apoyo.
- No lo tomes con tanta firmeza. La idea es que el cuello y la cabeza del bebé descansen sobre tu mano.
Paso 3. Coloque la otra mano, también con la palma hacia arriba, debajo del culito del bebé
Con el bebé aún acostado, deslice su mano no dominante debajo de su trasero. Llévala al otro lado del niño, como si la abrazaras.
- Nuevamente, separe los dedos para darle al pequeño el mayor apoyo posible.
- Si es diestro, su mano derecha debe estar debajo de la cabeza y el cuello de su bebé y su mano izquierda debajo de las nalgas de su bebé. Si es zurdo, invierta las posiciones.
Paso 4. Levante al bebé y llévelo hacia su pecho
Cuando estés inclinado sobre el pequeño, con ambas manos colocadas correctamente, levántalo y acércalo contra tu pecho. Sostenerlo contra su propio cuerpo proporciona apoyo adicional y facilita la transición a la posición final.
Paso 5. Gire al bebé para apoyar su cabeza en el codo de su brazo no dominante
Con el pequeño firmemente contra su pecho, gírelo lentamente hasta la posición final. Gírelo hacia su mano no dominante, colocando su cabeza y cuello sobre su codo. La mano no dominante debe estar en el mismo lugar, apoyando su trasero.
- Por ejemplo, si levantó la cabeza del bebé con su mano derecha (dominante), debe colocar la cabeza del bebé sobre su codo izquierdo (no dominante).
- Comenzó con el cuerpo del bebé paralelo al suyo. Ahora, rótelo lentamente para que su cuerpo quede perpendicular al tuyo.
Paso 6. Deslice la mano dominante hacia afuera de debajo de la cabeza del bebé
Es importante que esté bien sostenida y sostenida sobre el codo antes de retirar la mano. Recuerde: sostenga al bebé cerca de su cuerpo firmemente pero sin apretarlo.
- Puede reposicionar la mano dominante para brindar más apoyo al trasero o torso del bebé, lo cual es muy importante si está de pie y es extremadamente útil para mecer al pequeño.
- Si el bebé está apoyado en su regazo, use su mano dominante para realizar alguna otra actividad, como amamantar.
Paso 7. Continúe sosteniendo el cuerpo del bebé mientras lo vuelve a acostar
Cuando sea el momento de devolver al bebé a la cuna, siga el proceso inverso al de levantarlo. Recuerde inclinar su cuerpo lo más cerca posible de la cuna para minimizar la distancia que viajará su bebé sin un apoyo total. Coloque su mano dominante nuevamente debajo de su cabeza y cuello. Luego, gírelo para que sostenga su cuerpo con firmeza, paralelo al suyo.
- Continúe sosteniendo el trasero del bebé con su mano no dominante.
- Vuelva a colocar el trasero del bebé en la cuna y, finalmente, coloque lentamente la cabeza del bebé hacia abajo.
- Cuando todo el cuerpo del niño esté apoyado, retire los brazos de debajo de él.
Método 2 de 2: Aplicación de la técnica
Paso 1. Sostenga al bebé en posición horizontal sentado
Prepara una silla cómoda y siéntate en cuanto levantes al pequeño. Esta es una excelente manera de practicar cómo llevar al bebé. Saber cómo sostenerlo sentado también puede ayudarte a alimentar al pequeño.
- Una mecedora o un sillón cómodo son excelentes opciones.
- Practica sostener al pequeño en una silla cómoda para ganar confianza.
- Si el bebé intenta soltarse, use su regazo o una almohada para apoyarlo mientras reposiciona sus brazos.
- Usar una silla y tu regazo como apoyo te ayudará a liberar tu mano dominante para otras actividades, lo cual es muy útil para amamantar a tu pequeño o ajustar su atuendo.
Paso 2. Sostenga al bebé en posición horizontal mientras está de pie
Una vez que esté seguro de su capacidad para sostener al bebé horizontalmente mientras está sentado, practique sostenerlo así mientras está de pie. En esta posición, use su mano dominante para brindar apoyo adicional al torso del pequeño.
- Intente doblar y estirar las piernas para mecer a su bebé mientras está acostado en su regazo. Separe un poco las piernas para obtener más apoyo.
- También puede hacer movimientos laterales mientras sostiene al bebé para ayudarlo a calmarse o quedarse dormido.
- Cuando sea as, practique caminar con el bebé en su regazo.
Paso 3. Envuelva al bebé antes de levantarlo
Si el pequeño no se queda quieto en tu regazo, puede ser más fácil sostenerlo si está envuelto en una manta.
Envolverlo no solo ayudará a consolarlo, sino que también ayudará a equilibrarlo más fácilmente, ya que no podrá balancear los brazos y las piernas
Paso 4. Alimente al pequeño mientras está acostado en su regazo
Ya sea con el pecho o con el biberón, esta posición es ideal para amamantar al bebé, especialmente si lo sostienes en tu regazo, ya que podrás soltar tu mano dominante para ayudarte a tomar la leche con mayor comodidad.
Al amamantar al bebé, gírelo ligeramente para que su pecho esté contra el suyo. Baje su brazo y use su codo para levantar su cabeza hacia su pecho
Consejos
- Al sostener al bebé en posición horizontal, la cabeza del bebé debe estar un poco más alta que los pies. Esta posición será más cómoda para ambos.
- Dado que los bebés solo pueden ver alrededor de un pie delante de sus ojos, inclinarse hacia ellos maximiza el contacto visual, lo cual es muy importante si están irritables, ya que ayudará a calmarlos y consolarlos.