3 formas de cuidar a una persona borracha

Tabla de contenido:

3 formas de cuidar a una persona borracha
3 formas de cuidar a una persona borracha

Video: 3 formas de cuidar a una persona borracha

Video: 3 formas de cuidar a una persona borracha
Video: 4 Formas de Preparar Filete de Pescado 2024, Marcha
Anonim

Suena exagerado, pero saber cuidar a un borracho puede ser una cuestión de vida o muerte. Cuando alguien consume demasiado alcohol, existe el riesgo de sufrir o provocar accidentes, acabar con un caso de intoxicación o incluso ahogarse con su propio vómito al dormir. Para evitar que esto le suceda a un amigo o pariente suyo (o incluso a un extraño), aprenda a detectar las luces rojas, cuide la seguridad de la persona y tome las medidas adecuadas para recuperar la sobriedad.

pasos

Método 1 de 3: ver si la persona está a salvo

Cuide a una persona borracha Paso 1
Cuide a una persona borracha Paso 1

Paso 1. Pregúntele a la persona cuánto bebió

Tienes que saber qué y cuánto alcohol bebió la persona para formular un buen plan de acción. Todo depende del tipo y volumen, el tamaño de la persona, su nivel de tolerancia y la comida (si comieron algo antes de emborracharse). Tal vez solo necesite dormir, pero no puedes estar seguro.

  • Pregunte algo como "¿Cómo estás? ¿Sabes cuánto bebiste? ¿Comiste algo hoy?" para tener una idea general de la situación. Si la persona ha tomado más de cinco tragos con el estómago vacío, es posible que necesite atención médica.
  • Si la persona es incoherente y no puede entender lo que está diciendo, es posible que esté ebria. En ese caso, llévela a la sala de emergencias lo antes posible. Además, no conduzca si ha estado bebiendo. Llame a una ambulancia o pida que lo lleve alguien en quien confíe y que esté sobrio.

Aviso: es raro que ocurra, pero puede ser que alguien haya "bautizado" la bebida de la persona que la dejó así. Necesita saber lo que tomó para determinar si ese es el caso o no. Por ejemplo, nadie se vuelve "loco" después de tomar una copa o dos de vino. Vaya a la sala de emergencias de inmediato.

Cuide a una persona borracha Paso 2
Cuide a una persona borracha Paso 2

Paso 2. Explique lo que piensa hacer antes de tocar o acercarse a la persona ebria

Dependiendo de qué tan borracha esté una persona, puede estar confundida y desorientada y ni siquiera entender lo que está haciendo. Además, tal vez no sea capaz de razonar bien y sea incluso un poco violenta. Anuncia siempre todas tus acciones.

  • Si la persona está arrodillada frente al inodoro y tiene problemas para hacer algo, diga algo como "Estoy aquí si necesita ayuda. Le sujetaré el cabello".
  • No toque ni intente mover a la persona sin pedirle permiso.
  • Si la persona se desmayó, intente despertarla para que recupere el conocimiento con algo como "¿Estás bien?"
  • Si la persona no responde a nada de lo que dice y parece inconsciente, llame al departamento de bomberos de inmediato.
Cuidar a una persona borracha Paso 3
Cuidar a una persona borracha Paso 3

Paso 3. Busque signos de intoxicación

La intoxicación por alcohol puede ser fatal si no se trata rápida y correctamente. Si la piel de la persona está pálida, fría o húmeda y su respiración es irregular, llame al departamento de bomberos o llévela a la sala de emergencias de inmediato. También hay otros signos, como vómitos, confusión general y pérdida del conocimiento.

La persona puede correr riesgo de muerte si tiene convulsiones. Sea ágil: llame al departamento de bomberos o llévelo a la sala de emergencias lo antes posible

Cuidar a una persona borracha Paso 4
Cuidar a una persona borracha Paso 4

Paso 4. Lleve a la persona a un lugar seguro para evitar accidentes

Si conoces a la persona, intenta llevártela a casa para que se mantenga sobria y no sufra ni provoque ningún accidente. Si no lo sabe y está en público, intente encontrar un amigo o familiar que pueda ayudarlo. Si la situación es demasiado tensa, debe trasladarse a un punto más tranquilo y seguro.

  • No conduzca si también ha tomado una copa y nunca deje que la persona ebria se suba al coche. Cree un sistema de conductor redondo o use una aplicación de viaje gratis como Uber o 99Pop.
  • Vaya a un lugar donde la persona se sienta cómoda y segura, como su casa, la de ellos o un amigo en común.

Método 2 de 3: ayudar a la persona a dormir bien

Cuide a una persona borracha Paso 5
Cuide a una persona borracha Paso 5

Paso 1. Nunca permita que la persona ebria duerma sin supervisión

El cuerpo de la persona continuará absorbiendo alcohol incluso cuando esté dormido o se desmaye, lo que puede provocar intoxicación. También puede ahogarse con el vómito si duerme en la posición incorrecta. Nunca deje a nadie solo en este estado.

Propina: La intoxicación presenta los siguientes signos: piel pálida o húmeda, pérdida del conocimiento, vómitos y respiración lenta o irregular. Si la persona tiene alguno de ellos, llévelo a la sala de emergencias de inmediato.

Cuide a una persona borracha Paso 6
Cuide a una persona borracha Paso 6

Paso 2. Coloque a la persona a dormir de lado, con una almohada a la espalda

Si la persona no parece estar en riesgo de intoxicación, es posible que pueda dormir para recuperarse y deshacerse de todo el alcohol en su sangre. Por otro lado, puede terminar asfixiándose con su propio vómito. Acuéstelo de costado y apoye una almohada en su espalda para evitar que se mueva.

  • La persona tiene que dormir en una posición en la que pueda vomitar.
  • La posición fetal es la más correcta en estos momentos.
  • Coloque otra almohada frente a la persona para evitar que se dé vuelta sobre su estómago y termine teniendo dificultad para respirar.
Cuide a una persona borracha Paso 7
Cuide a una persona borracha Paso 7

Paso 3. Despierte a la persona cada cinco a diez minutos durante la primera hora de sueño

El cuerpo de una persona tendrá que procesar el alcohol incluso después de dejar de beber. Mientras tanto, su contenido de alcohol en sangre puede aumentar durante el sueño. Así que despiértala cada cinco o diez minutos durante la primera hora.

Entonces puedes empezar a ver cómo está la persona una vez por hora (si todo se ve bien)

Cuide a una persona borracha Paso 8
Cuide a una persona borracha Paso 8

Paso 4. Pídale a alguien que vigile a la persona durante toda la noche

Si la persona está muy borracha, necesitará un control constante para evitar intoxicarse o ahogarse con su propio vómito. Alguien tiene que seguir de cerca la situación.

  • Si no conoce a la persona, pregunte si puede llamar a alguien que conozca.
  • Nunca dejes que una persona borracha se encargue de otra. Siempre debe haber alguien sobrio alrededor.
  • Si estás en un bar o restaurante y no conoces a la persona, habla con el personal y pídele que haga algo. Aún así, no la dejes hasta que esté a salvo.

Método 3 de 3: ayudar a la persona a mantenerse sobria

Cuide a una persona borracha Paso 9
Cuide a una persona borracha Paso 9

Paso 1. No permita que la persona beba más

Si una persona ya está muy borracha, puede terminar intoxicada si consume aún más alcohol. Además, perderá cada vez más la razón y correrá el riesgo de sufrir un accidente.

  • Sea directo y rehúse darle más alcohol a la persona, incluso si insiste. Di algo como "Mira, creo que has bebido demasiado y estoy un poco preocupado. No puedo darte nada más".
  • Distrae a la persona con una bebida no alcohólica o haz que escuche música o vea una película. En estos momentos, es importante evitar conflictos.
  • Si la persona se niega a escuchar tus consejos, pregúntale a alguien cercano para evitar que beba más.
  • Si la persona no coopera en absoluto y cree que podría volverse violenta, llame a la policía.
Cuide a una persona borracha Paso 10
Cuide a una persona borracha Paso 10

Paso 2. Dele agua a la persona

El alcohol deshidrata el cuerpo, mientras que el agua ayuda a diluir su concentración en el torrente sanguíneo y así recuperar la sobriedad en menos tiempo.

  • Dele a la persona un vaso de agua antes de acostarse.
  • También administre un isotónico, como Gatorade, para reponer el sodio y los electrolitos que perdió mientras bebía.
Cuide a una persona borracha Paso 11
Cuide a una persona borracha Paso 11

Paso 3. Dele algo de comer a la persona

Los alimentos grasos, como las hamburguesas y la pizza, ayudan a reducir los efectos del alcohol y ralentizan la absorción de la sustancia. Por otro lado, no se equivoque: comer no reduce el contenido de alcohol en sangre, incluso si tiene un efecto positivo.

  • No le dé demasiada comida a la persona o podría terminar vomitando. Una hamburguesa y algunas papas fritas están bien, pero una pizza entera no es saludable.
  • Si la persona no tiene mucho apetito, dele un aperitivo sabroso.
Cuide a una persona borracha Paso 12
Cuide a una persona borracha Paso 12

Paso 4. Evite dar café a la persona tanto como sea posible

Mucha gente cree que beber café ayuda a reducir los efectos del alcohol, pero no reduce el contenido del producto en el torrente sanguíneo, aunque alerta a la persona. Además, la cafeína del café deshidrata el organismo y, por tanto, limita la capacidad de procesamiento y aumenta los efectos negativos de la resaca.

El café negro puede irritar el estómago y hacer vomitar a una persona si no está acostumbrada

Propina: Si tiene miedo de que la persona se duerma, dele una taza de café. Además, dígale que beba al menos un vaso de agua para controlar la deshidratación.

Cuide a una persona borracha Paso 13
Cuide a una persona borracha Paso 13

Paso 5. No intente obligar a la persona a vomitar

Obligar a la persona a vomitar no reducirá la cantidad de alcohol en la sangre y también disminuirá los niveles de líquidos, dejándola deshidratada. A su vez, su cuerpo tardará más en procesar y filtrar el alcohol de su cuerpo.

Si la persona siente ganas de vomitar, quédese con ella para evitar accidentes. El vómito es el mecanismo natural del cuerpo para expulsar el alcohol

Cuida de una persona borracha Paso 14
Cuida de una persona borracha Paso 14

Paso 6. Espere hasta que la persona esté sobria

Cuando el alcohol ingresa al torrente sanguíneo, la única forma de sacarlo es esperar a que el cuerpo procese y filtre toda la sustancia. El cuerpo tarda aproximadamente una hora en procesar una bebida. Varios factores determinan la velocidad exacta de esto, pero no hay otra solución.

A veces, incluso una buena noche de sueño no es suficiente para que el cuerpo procese todo el alcohol que ha consumido. No permita que la persona opere equipo pesado ni haga nada arriesgado antes de mejorar

Recomendado: