4 formas de cocinar un huevo en el microondas

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4 formas de cocinar un huevo en el microondas
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Video: 4 formas de cocinar un huevo en el microondas

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Anonim

Los huevos son uno de los ingredientes más simples y sabrosos de cualquier dieta. Es fácil prepararlos de varias formas (escalfados, revueltos, etc.) en el horno, pero nada se compara con la facilidad de hacer todo en el microondas. Siga los sencillos pasos a continuación para aprender.

pasos

Método 1 de 4: huevo escalfado

Microondas un huevo Paso 1
Microondas un huevo Paso 1

Paso 1. Consiga una taza o un tazón pequeño

Cualquier recipiente apto para microondas servirá, pero los mejores son circulares y de fondo plano. Así, el huevo final tendrá forma redonda, perfecto para servir con arroz o incluso con pan.

Microondas un huevo Paso 2
Microondas un huevo Paso 2

Paso 2. Aplique aceite de oliva o aceite vegetal en el fondo y los lados del recipiente

Use una hoja de papel toalla para planchar el producto. Si lo prefiere, rocíe un poco de aceite en aerosol antiadherente para cocinar o unte con mantequilla derretida.

Microondas un huevo Paso 3
Microondas un huevo Paso 3

Paso 3. Romper el huevo directamente en el recipiente

Tenga cuidado de no perforar la yema.

Microondas un huevo Paso 4
Microondas un huevo Paso 4

Paso 4. Agregue 1/3 de taza de agua

Solo agréguelo sobre el huevo.

Microondas un huevo Paso 5
Microondas un huevo Paso 5

Paso 5. Tape el recipiente

Use un plato de porcelana o vidrio u otra hoja de toallas de papel para evitar que el huevo reviente y ensucie en el microondas.

Microondas un huevo Paso 6
Microondas un huevo Paso 6

Paso 6. Calienta el huevo en el microondas a máxima potencia durante 35 segundos

Cuando se acabe ese tiempo, retire la toalla de papel y observe cómo se ve. Si la clara todavía está líquida, repita el proceso durante otros 10 a 15 segundos. El voltaje de los hornos microondas varía; por lo tanto, ajuste estos tiempos de acuerdo con la potencia de su equipo. Detente cuando el blanco ya no esté suelto.

  • La temperatura de cocción hará que el huevo esté "más" o "menos" cocido. Si desea que las claras de huevo estén muy líquidas, encienda el microondas al 50% de potencia durante unos 60 segundos y repita según sea necesario.
  • Si desea hornear un huevo duro, encienda el microondas a máxima potencia durante 60 segundos.
Microondas un huevo Paso 7
Microondas un huevo Paso 7

Paso 7. Saque el recipiente del microondas

Destape y pase un cuchillo por los extremos del huevo para aflojarlo. Luego, simplemente gire la taza o tazón y sirva como desee.

Método 2 de 4: huevos revueltos

Microondas un huevo Paso 8
Microondas un huevo Paso 8

Paso 1. Consiga una taza o un tazón pequeño

Cualquier recipiente apto para microondas servirá.

Microondas un huevo Paso 9
Microondas un huevo Paso 9

Paso 2. Aplique aceite de oliva o aceite vegetal en el fondo y los lados del recipiente

Use una hoja de papel toalla para planchar el producto. Si lo prefiere, rocíe un poco de aceite en aerosol antiadherente para cocinar o unte con mantequilla derretida.

Microondas un huevo Paso 10
Microondas un huevo Paso 10

Paso 3. Romper el huevo directamente en el recipiente

Tenga cuidado de no perforar la yema.

Microondas un huevo Paso 11
Microondas un huevo Paso 11

Paso 4. Agregue 1 cucharada de leche

Si prefieres unos huevos revueltos más cremosos, cambia la leche por crema.

Microondas un huevo Paso 12
Microondas un huevo Paso 12

Paso 5. Batir el huevo con un tenedor

Mezclar la yema, la clara y la leche hasta que el huevo tenga un color amarillo pálido y esté completamente líquido.

Microondas un huevo Paso 13
Microondas un huevo Paso 13

Paso 6. Tape el recipiente

Use un plato de vidrio o porcelana u otra hoja de toalla de papel.

Microondas un huevo Paso 14
Microondas un huevo Paso 14

Paso 7. Coloque el huevo en el microondas

Encienda el horno durante 45 segundos, luego saque el recipiente.

Microondas un huevo Paso 15
Microondas un huevo Paso 15

Paso 8. Revuelva y agregue los condimentos

Destape el recipiente y revuelva el huevo para mejorar la textura. Agrega una cucharada de queso rallado, un poco de cebolleta o algo por el estilo.

Microondas un huevo Paso 16
Microondas un huevo Paso 16

Paso 9. Cocine el huevo por otros 30 segundos

Vea si está listo. Si el blanco todavía está medio líquido, repita el proceso durante otros 15 segundos.

Microondas un huevo Paso 17
Microondas un huevo Paso 17

Paso 10. Transfiera el huevo a un plato

Usa un tenedor para revolverlo y finalmente comer.

Método 3 de 4: tortilla

Microondas un huevo Paso 18
Microondas un huevo Paso 18

Paso 1. Tome un tazón grande apto para microondas

Elija algo que tenga un fondo ancho y plano para darle a la tortilla una forma agradable. Cuanto más grande sea la base, más fino será el producto final.

Microondas un huevo Paso 19
Microondas un huevo Paso 19

Paso 2. Aplique aceite de oliva o aceite vegetal en el fondo y los lados del recipiente

Use una hoja de papel toalla para planchar el producto. Si lo prefiere, rocíe un poco de aceite en aerosol antiadherente o unte con mantequilla derretida.

Microondas un huevo Paso 20
Microondas un huevo Paso 20

Paso 3. Romper dos huevos en el tazón

Usa un tenedor para batirlos hasta que estén líquidos.

Microondas un huevo Paso 21
Microondas un huevo Paso 21

Paso 4. Agregue la leche y los condimentos

Use 1 cucharada de leche, 1 pizca de sal y un poco de pimienta negra.

Microondas un huevo Paso 22
Microondas un huevo Paso 22

Paso 5. Agregue más especias al gusto

Puedes usar lo que quieras, siempre que los productos estén cortados en trozos muy pequeños. Algunos deliciosos ejemplos:

  • Cheddar rallado o queso suizo.
  • Cebollas picadas.
  • Pimientos picados.
  • Tomates picados.
  • Espinaca picada.
  • Jamón picado, tocino o salchicha.
Microondas un huevo Paso 23
Microondas un huevo Paso 23

Paso 6. Tape el recipiente

Use un plato de vidrio o porcelana u otra hoja de toallas de papel.

Microondas un huevo Paso 24
Microondas un huevo Paso 24

Paso 7. Caliente la tortilla en el microondas a máxima potencia durante 45 segundos

Luego mira si está estable. De lo contrario, repita el proceso durante otros 30 segundos hasta que termine.

Microondas un huevo Paso 25
Microondas un huevo Paso 25

Paso 8. Transfiera la tortilla a un plato

Si es necesario, use una espátula.

Método 4 de 4: Miniquiche

Microondas un huevo Paso 26
Microondas un huevo Paso 26

Paso 1. Consiga una taza grande para microondas

Use algo que sea alto y de fondo plano.

Microondas un huevo Paso 27
Microondas un huevo Paso 27

Paso 2. Aplique aceite de oliva o aceite vegetal en el fondo y los lados del recipiente

Use una hoja de papel toalla para planchar el producto. Si lo prefiere, rocíe un poco de aceite en aerosol antiadherente o unte con mantequilla derretida.

Microondas un huevo Paso 28
Microondas un huevo Paso 28

Paso 3. Llene el fondo de la taza con trozos de galletas de maicena

Formarán la "corteza" del quiche. Romper y distribuir un poco en la taza.

Microondas un huevo Paso 29
Microondas un huevo Paso 29

Paso 4. Agregue condimentos

Use otro recipiente para batir dos huevos y 1 cucharada de leche. Luego agregue una pizca de sal y pimienta y algún otro condimento de su elección. Algunas ideas:

  • Jamón picado, tocino o salchicha.
  • Trozos de queso feta.
  • Queso duro suizo rallado.
  • Espinaca picada.
  • Tomates picados.
Microondas un huevo Paso 30
Microondas un huevo Paso 30

Paso 5. Lleva la mezcla de huevo a la taza

Cubrirá las galletas y se hará más alto en los bordes.

Microondas un huevo Paso 31
Microondas un huevo Paso 31

Paso 6. Cubra la taza

Use un plato de vidrio o porcelana u otra hoja de toalla de papel.

Microondas un huevo Paso 32
Microondas un huevo Paso 32

Paso 7. Cocine el quiche

Caliéntalo en el microondas a máxima potencia durante tres minutos. Mira cómo está cuando se acabe el tiempo para ver si todo está listo.

Microondas un huevo Paso 33
Microondas un huevo Paso 33

Paso 8. Come el quiche directamente de la taza

Use una cuchara para probar la receta.

Consejos

  • ¡Es mucho más fácil cocinar huevos en el microondas que freírlos en la estufa! El proceso implica menos aceite y es más saludable, además de ahorrar tiempo en las mañanas diarias.
  • Si va a preparar más de un huevo a la vez, aumente el tiempo en consecuencia.
  • Puede agregar especias directamente al huevo crudo antes de calentarlo en el microondas. Use sal, pimienta, ajo en polvo, cebollino picado, queso rallado o similar.
  • También puede usar ingredientes para freír como tocino o jamón para hacer la receta aún más deliciosa. Simplemente no exagere el tamaño de las piezas.

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