4 formas de deshacerse del enrojecimiento facial

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4 formas de deshacerse del enrojecimiento facial
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La técnica más adecuada para eliminar las rojeces del rostro varía según la causa del problema. La piel enrojecida generalmente se puede controlar con cosméticos y lociones limpiadoras, pero otras afecciones que causan irritación facial pueden requerir un tratamiento adicional. Siga el método que mejor se adapte a su tipo de problema para reducirlo.

pasos

Método 1 de 4: hacer ajustes en su rutina de cuidado de la piel

Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 1
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 1

Paso 1. Encuentre la causa del problema

Uno de los productos de su rutina de cuidado de la piel puede estar provocando una reacción alérgica, espinillas u otros tipos de irritación. Piense en los cosméticos y productos para el cuidado de la piel y el cabello que ha estado usando. Reduzca el uso de todos ellos y vuelva a introducir lentamente su rutina uno por uno. Por lo tanto, es posible descubrir cuál podría estar causando la irritación.

  • Si el enrojecimiento está asociado con hinchazón, particularmente en los labios y la lengua, o dificultad para respirar, busque atención médica inmediata. Llame a un servicio de emergencia.
  • Comience con los productos agregados más recientemente, ya que es más probable que hayan desencadenado la reacción.
  • Puede concertar una cita con un alergólogo o dermatólogo. Ambos pueden tener una prueba de sensibilidad, en la que se aplican pequeñas cantidades de productos químicos a la piel, que se controla para detectar reacciones.
  • Puede ser simplemente un caso de piel sensible. Si es así, muchas marcas tienen líneas específicas para pieles sensibles, solo mira.
  • Una vez que sepa qué químico está causando el enrojecimiento, elimine todos los productos que contengan esa sustancia como ingrediente activo o inactivo de su rutina.
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 2
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 2

Paso 2. Lávese la cara una o dos veces al día

Use agua tibia: tanto el agua fría como el agua caliente pueden resecar la piel. Si se lava de manera incorrecta, puede empeorar la irritación y el enrojecimiento. Use un gel limpiador suave sin fragancia y evite los que contienen alcohol u otros ingredientes que causan sequedad. Pruebe los productos de la marca Cetaphil, por ejemplo.

  • Seque con una toalla suave. No se frote la cara, ya que esto puede irritarlo aún más.
  • Pruebe con lociones limpiadoras con sulfacetamida de sodio y azufre. Estas lociones ayudan con la inflamación.
  • Si el enrojecimiento se acompaña de granos y tu piel no es sensible, prueba productos con peróxido de benzoilo.
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 3
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 3

Paso 3. Use una crema hidratante

Después de lavarte la cara, aplícate humectante (o loción) facial inmediatamente para retener la humedad.

  • También puede guardar la crema hidratante en el refrigerador y aplicarla cuando esté fría. Los productos refrigerados hacen que los vasos se contraigan y el enrojecimiento desaparezca.
  • Evite comprar productos con alcohol, hamamelis, menta, fragancias, eucalipto o aceite de clavo. Estos productos irritan la piel y solo empeoran su condición.
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 4
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 4

Paso 4. Pruebe algunas cremas especiales que se pueden comprar sin receta

La más popular es la cortisona tópica, una crema con esteroides que alivia el enrojecimiento, suaviza la piel y reduce la hinchazón. Busque una fórmula con una proporción de 0,5 a 1% de hidrocortisona. Use moderadamente una o dos veces al día, pero solo en las áreas afectadas.

  • No use estas cremas durante mucho tiempo ya que la sobreexposición a ellas puede incluso causar más irritación.
  • También puedes buscar cremas calmantes más naturales, con ingredientes como regaliz, tanacet (Tanacetum parthenium), té, cúrcuma, magnesio, pepino o jengibre.
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 5
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 5

Paso 5. Prueba el gel de aloe vera

El aloe vera ayuda a reducir la inflamación y aliviar el dolor. Puedes usar el gel vegetal (aloe) o comprarlo en la farmacia. Aplícalo en el rostro dos veces al día para reducir las rojeces.

  • Para extraer el gel de aloe vera, retire una hoja grande de la base de la planta. Córtalo por la mitad, haz un surco por dentro y retira el gel. Luego aplícalo en el rostro dos veces al día.
  • Puede encontrar aloe vera en la mayoría de las tiendas de comestibles y farmacias.
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 6
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 6

Paso 6. Prueba el aceite de coco

Es un humectante natural que sella la humedad de la piel. Tenga cuidado al usar aceites en pieles propensas al acné, ya que el problema puede empeorar. El aceite de coco evita que la piel pierda humedad y se deshidrate, lo que a menudo provoca enrojecimiento. También tiene ácido láurico, que tiene propiedades antivirales, antifúngicas y antimicrobianas, ayudando a revitalizar la piel. Todas las noches, frótelo en la cara, prestando especial atención a las áreas problemáticas extremadamente secas y extremadamente rojas.

  • Puede sustituir el aceite de coco por aceite de oliva, aceite de almendras o aceite de rosa mosqueta. Tienen nutrientes similares que ayudan con la hidratación.
  • El aceite de coco ayuda a aliviar el enrojecimiento cuando es causado por la sequedad.
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 7
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 7

Paso 7. Use máscaras de avena

La avena es excelente para calmar muchas causas de enrojecimiento, que van desde quemaduras solares, eczema hasta mera irritación. Compre avena y agregue agua. Remoja la avena absorbiendo el agua y aplícala a modo de mascarilla. Se puede hacer hasta una vez al día, dejar la mascarilla durante 30 minutos en el rostro y luego enjuagar.

Es posible agregarle leche para realzarlo. La leche debe tener un poco de grasa, ser semidesnatada o entera. Las proteínas y las grasas ayudan a tonificar la piel

Método 2 de 4: cambiar su estilo de vida

Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 8
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 8

Paso 1. Cubre el enrojecimiento con una paleta de correctores

Los correctores tradicionales no cubren muy bien las rojeces, pero la paleta de correctores de colores se basa en el principio de colores complementarios, que contrastan con el tono de la piel. En el caso de pieles enrojecidas, aplicar un corrector verdoso. Puntos de corrector verde en áreas problemáticas. Mezcle suavemente con los dedos o una esponja de maquillaje.

  • Si el enrojecimiento es persistente o demasiado intenso para enmascararlo, es posible que tenga una afección cutánea llamada rosácea. Comuníquese con un dermatólogo si cree que este es el caso.
  • No aplique una capa gruesa. El corrector puede cubrir todo el enrojecimiento facial o no. Incluso si una cantidad estándar y moderada no puede enmascarar cada milímetro de piel enrojecida no deseada, debe evitar usar una capa gruesa. El color verde puede comenzar a aparecer si se aplica demasiado producto que no se mezcla con el tono de su piel.
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 9
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 9

Paso 2. Use protector solar

La piel enrojecida puede deberse a la exposición al sol. Aplique protector solar antes de salir de casa, incluso en días nublados. Los protectores solares para el rostro y la piel sensible se pueden encontrar en las farmacias locales.

  • El SPF mínimo debe ser de 30 para ser efectivo.
  • Los protectores "no comedogénicos" previenen la obstrucción de los poros.
  • Otra opción es comprar maquillaje facial o una crema hidratante con SPF.
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 10
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 10

Paso 3. Proteja su piel del frío

Cuando el clima es frío y seco, el viento puede quemarle la cara y las partículas en el aire pueden eliminar las capas sanas de la piel, dañando su superficie. Al proteger su rostro, sus mejillas y nariz se verán menos rosadas cuando regrese a casa.

  • Cuando la cara está expuesta al frío, los vasos sanguíneos se contraen y la piel se vuelve pálida. Sin embargo, al entrar en un ambiente cerrado y más cálido, la sangre regresa a la cara de inmediato, provocando que se ponga muy roja.
  • Use una bufanda, un sombrero o un pasamontañas de fibra no irritante.
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 11
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 11

Paso 4. Beba agua y coma alimentos hidratantes

Hay algunos cambios en la dieta que puede hacer para combatir el enrojecimiento de adentro hacia afuera. Alimentos hidratantes y refrescantes como zanahorias, batatas, manzanas, apio, coco, pepino, melón, melocotón, papaya, espinaca y brócoli contienen antioxidantes que hidratan la piel de adentro hacia afuera.

  • Si tu orina es muy clara, casi transparente, es señal de que estás bien hidratado. Si está concentrado y muy amarillo, o casi naranja, es necesario beber más agua.
  • Al comer más alimentos como estos, puede proteger su piel de la sequedad que puede causar la exposición al frío invierno u otras condiciones climáticas adversas.
  • Evite las comidas picantes, las bebidas calientes, la cafeína y el alcohol. Aumentan el enrojecimiento y solo agravarán su problema de piel.
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 12
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 12

Paso 5. Aplicar pepino a la piel

Los pepinos son ricos en agua, así como en muchas vitaminas y minerales que ayudan a hidratar tu piel. Pelar y cortar un pepino frío en rodajas. Acuéstese boca arriba y coloque las rodajas en las áreas enrojecidas durante un período de 15 a 20 minutos.

  • Dentro de este período, la vitamina C presente en el pepino reducirá el molesto enrojecimiento.
  • Sin embargo, no frote el pepino en la piel, ya que la fricción puede aumentar la irritación.
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 13
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 13

Paso 6. Aplicar té verde en el rostro

El té verde tiene propiedades antiinflamatorias y ayuda a contraer los vasos sanguíneos, reduciendo el problema. Ponga unas cuantas bolsas o unas cucharadas de hojas sueltas de té verde en una olla con agua hirviendo y retire del fuego. Dejar infundir durante 10 minutos. Luego vierte el contenido en un bol y sumerge una toalla en él para que absorba el té mientras se enfría. Cuando esté a temperatura ambiente, límpiese la cara con la toalla.

  • También puedes usar té de manzanilla o menta. Evite usar el segundo si su piel es sensible.
  • No olvide utilizar una toalla que se pueda manchar. El té verde tiene un color que mancha fácilmente las telas.
  • No frotes la toalla con demasiada fuerza, ya que esto causa aún más irritación.
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 14
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 14

Paso 7. Ponga una capa de vaselina en su cara

Tenga cuidado con la vaselina si es propenso al acné: puede empeorar con el producto. Para una capa adicional de protección en su piel, puede esparcir un poco de vaselina en su cara. Evita que los vasos sanguíneos se contraigan y dilaten demasiado rápido, lo que puede disminuir o prevenir la mayor parte del enrojecimiento.

Si tiene algún miedo, aplíquelo solo en una pequeña parte de la mejilla, donde el enrojecimiento no es tan intenso. Si la piel empeora y se enrojece y se irrita más en unas pocas horas, no use vaselina para el resto

Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 15
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 15

Paso 8. Aplicar una compresa fría

Las bajas temperaturas pueden aliviar el problema ya que estrechan los vasos. Este método es particularmente útil en los casos en que el enrojecimiento se acompaña de sensación de ardor e hinchazón. Presione con cuidado sobre la ubicación lesionada.

  • También puede usar una bolsa de hielo envuelta en una toalla gruesa si desea evitar una compresa húmeda.
  • Otra posibilidad es colocar una toalla húmeda en el refrigerador durante unos minutos y luego presionarla contra tu cara.
  • No use toallas ásperas o frías.

Método 3 de 4: tratamiento de la rosácea

Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 16
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 16

Paso 1. Manténgase alejado de los desencadenantes de la rosácea

La rosácea es una enfermedad crónica de la piel que aparece y desaparece. Puede ser difícil predecir el inicio, pero una de las mejores medidas para deshacerse del enrojecimiento relacionado con la rosácea antes de que comience es evitar los desencadenantes más comunes y conocidos.

  • Estos factores incluyen la exposición al sol, el calor, el alcohol, las comidas picantes, los quesos duros, las emociones intensas y los cambios climáticos como el aumento de la humedad y los vientos fuertes.
  • Las emociones que pueden afectarles son el estrés, el miedo, la ansiedad y la vergüenza.
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 17
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 17

Paso 2. Pídale a su médico que le recete medicamentos orales

Estos medicamentos disminuyen la inflamación de la piel y pueden ser útiles si ningún otro tratamiento o remedio casero funciona para usted. Dígale a su médico si está embarazada, puede quedar embarazada, tiene otras enfermedades o toma otros medicamentos antes de comenzar con el nuevo medicamento.

  • Su médico puede recetarle doxiciclina, un antibiótico oral que reduce la inflamación. Una dosis más pequeña de doxiciclina, conocida como Oracea, se prescribe inicialmente en grandes cantidades para activar el fármaco en su cuerpo, pero los niveles luego se regularizan en dosis de mantenimiento.
  • La doxiciclina trata el enrojecimiento y las pústulas rojas asociadas con la rosácea.
  • Hay otros medicamentos disponibles. Pregúntele a su médico cuál es mejor para usted. Se recetan para casos leves de rosácea, no leves.
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 18
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 18

Paso 3. Use medicamentos tópicos

Algunos pacientes prefieren los tratamientos tópicos a las píldoras. Los medicamentos se pueden prescribir en cremas como sulfacetamida sódica y azufre, Metrogel (metronidazol) o Finacea (ácido azelaico), que tienen las mismas propiedades que el tratamiento oral, pero se aplican tópicamente. Todos ayudan a tratar las pústulas y el enrojecimiento asociados con la enfermedad.

Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 19
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 19

Paso 4. Pregúntele a su dermatólogo acerca de los tratamientos con láser

Estos tratamientos se utilizan a menudo para ayudar a aliviar el enrojecimiento durante períodos más prolongados que otros. También pueden ayudar con los vasos sanguíneos visibles en la cara, el cuello y el pecho. Esta terapia se utiliza para mejorar e iluminar la apariencia de la piel.

  • El tratamiento con láser puede causar algunas molestias, pero la anestesia local y las bolsas de hielo ayudan a aliviar esta sensación.
  • El tratamiento no se realiza de una vez, sino en sesiones con tres a seis semanas de diferencia. Se necesitan algunas sesiones para obtener los mejores resultados y probablemente pocos acuerdos cubren los gastos.
  • Esto está especialmente indicado cuando un paciente tiene enrojecimiento continuo que no responde a otros tratamientos más fáciles.

Método 4 de 4: lidiar con el acné en adultos

Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 20
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 20

Paso 1. Use ácido salicílico

El ácido salicílico reduce la hinchazón y el enrojecimiento. Además, tiene la ventaja de destapar los poros. Hay productos en gel, toallitas, cremas, lociones limpiadoras, humectantes y aerosoles que contienen ácido salicílico. Pruebe lo que crea que se adapta mejor a su rutina diaria. Comience con una concentración del 2% para que su piel no se seque.

Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 21
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 21

Paso 2. Aplicar aspirina tópica

El ácido salicílico contenido en la aspirina contrae los vasos sanguíneos y juega un buen papel en la reducción de la inflamación. Para hacer una mascarilla, corte una aspirina por la mitad. Mézclalo con unas gotas de agua para formar una pasta. Aplicar la pasta directamente sobre el acné. Cubrir con una venda adhesiva durante unos 30 minutos.

  • Si es una tableta de aspirina, tritúrela y agréguele agua hasta formar una pasta.
  • Después de 30 minutos, los vasos sanguíneos se contraerán más. El acné y la piel del área deben estar visiblemente menos enrojecidas.
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 22
Deshazte del enrojecimiento de la cara Paso 22

Paso 3. Tome un medicamento

Si el acné en adultos es crónico o severo, los productos faciales regulares comprados en las farmacias pueden no ser suficientes para aclarar la piel. Este es el momento en que los dermatólogos suelen recetar una crema o ungüento tópico más fuerte para tratar el acné. También pueden indicar antibióticos orales, tratamientos con láser o luz, peelings químicos y microdermoabrasión.

  • Un médico puede recetar antibióticos orales para eliminar las bacterias que causan las espinillas. También pueden estar indicados los medicamentos que regulan los niveles hormonales, como las píldoras anticonceptivas y la espironolactona, que originalmente era un medicamento para la presión arterial.
  • En general, las cremas y ungüentos tópicos tienen ingredientes como antibióticos tópicos, retinoides, azufre, peróxido de benzoilo y ácido salicílico.
  • No es raro combinar varios de estos tratamientos.

Consejos

  • Si es fumador, hable con su médico sobre dejar de fumar. Fumar puede provocar enrojecimiento de la piel.
  • Un profesional del cuidado de la piel, como un dermatólogo o un esteticista, puede darle buenos consejos sobre los mejores productos para su piel (remedios de venta libre o con receta).
  • Eche un vistazo a los profesionales que están disponibles en su plan de seguro antes de buscar uno para evitar pagar de más. Por ejemplo, algunos seguros médicos cubren a los dermatólogos pero no a los esteticistas.

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