El aceite de oliva se ha utilizado como producto de belleza durante miles de años, según la evidencia de la época de las civilizaciones egipcia y griega. Los pueblos antiguos no sabían por qué hace que la piel sea tan suave, elástica y clara, pero los científicos contemporáneos ya han hecho algunos descubrimientos interesantes. Uno de los principales es que el aceite de oliva contiene unos antioxidantes llamados polifenoles, que ayudan a proteger la dermis. A lo largo de los años, las personas han encontrado muchas formas diferentes de incorporar el producto en sus prácticas de belleza.
pasos
Método 1 de 3: elegir y almacenar aceite de oliva
Paso 1. Elija el aceite adecuado
Existen varias variedades de aceite de oliva en el mercado. Cada uno tiene su propio nombre, como ligero, puro, virgen y virgen extra. Hay tres diferencias entre estas opciones: el proceso de extracción del aceite, lo que se le agregó en la producción y el contenido de ácido oleico que tiene el producto final. Para el cuidado de la piel, utilice aceite de oliva virgen extra.
Aunque el aceite de oliva refinado parece la mejor opción porque no tiene aroma, solo las variedades sin refinar, como el aceite de oliva virgen extra, contienen los antioxidantes, vitaminas y minerales que son buenos para la piel
Paso 2. Descubra si está comprando el aceite adecuado
Los estudios muestran que hasta el 70% de los aceites de oliva "puros" se alteran con aceites de menor calidad, como el de girasol o de canola.
- Ver si el aceite ha sido aprobado por Inmetro y las instituciones competentes antes de comprar para saber si el producto es confiable.
- Inmetro tiene un sello de aprobación para varias líneas de productos que se venden en los mercados brasileños.
Paso 3. Guarde el aceite en un lugar fresco y oscuro
El calor y la luz pueden causar oxidación, lo que destruye los componentes beneficiosos del aceite.
La oxidación es un proceso gradual. Primero, el aceite tiene un sabor rancio; luego, la calidad de las vitaminas, minerales y antioxidantes también disminuye
Método 2 de 3: limpieza de la piel con aceite de oliva
Paso 1. Utilice el método de limpieza con aceite
Parece contraproducente, pero el aceite de oliva es excelente para limpiar la piel. Esto se debe a que, como aprendimos en la clase de Química, lo similar se disuelve; es decir, el aceite de oliva disuelve las impurezas y los aceites de manera más efectiva que los productos de belleza comerciales, que están hechos de agua.
El aceite de oliva no es comedogénico y no obstruye los poros. De ahí que sea ideal para todo tipo de pieles
Paso 2. Quítese el maquillaje
Puede usar aceite de oliva solo para quitar el maquillaje o agregar un poco de jugo de limón para prevenir erupciones.
- El jugo de limón es un desinfectante y trata los puntos negros y las espinillas, además de ayudar a destruir las bacterias que causan las erupciones.
- También puede mezclar aceite de oliva con agua de aloe vera para hidratar aún más la piel y aliviar la irritación.
- Como el aceite de oliva es menos abrasivo que los desmaquillantes comerciales, es más ideal para quienes tienen piel sensible o son alérgicos a los ingredientes químicos en otras opciones.
Paso 3. Exfoliar la piel
Mezcle aceite de oliva con sal marina o azúcar para crear un exfoliante natural. Use 1 cucharada de aceite y ½ cucharadita de sal o azúcar, aplique en el rostro y enjuague con agua tibia.
El azúcar es menos abrasivo que la sal. Úselo si su piel es sensible. Además, el azúcar moreno es incluso mejor que el azúcar refinado
Paso 4. Trate los puntos negros y las espinillas
El aceite de oliva tiene varias propiedades que lo convierten en el producto ideal para tratar estos problemas cutáneos.
- El aceite de oliva es un antibacteriano natural y puede prevenir la proliferación de microorganismos dañinos en la cara.
- Por sus propiedades antiinflamatorias, el aceite de oliva ayuda a reducir la hinchazón y el enrojecimiento de los puntos negros y las espinillas.
Método 3 de 3: mejora la apariencia de tu piel
Paso 1. Hidrata tu piel
El aceite de oliva es un humectante más eficaz que muchos productos comerciales, que a menudo están hechos de agua.
- Aplica aceite de oliva puro en tu piel o mézclalo con otras sustancias, como aceite de lavanda, agua de rosas o verbena de limón.
- Incluso puede utilizar aceite de oliva para tratar problemas cutáneos más graves como el eccema.
Paso 2. Haz una mascarilla
Mezcle aceite de oliva con varios productos naturales para hacer una mascarilla, cuyos efectos dependen de los otros ingredientes.
Si tu piel está seca, mezcla ½ cucharada de aceite de oliva con 1 yema de huevo y 1 cucharada de harina. Agregue más aceite si la pasta se vuelve demasiado pegajosa. Luego aplícalo en tu rostro y espera 20 minutos
Paso 3. Reducir las verrugas
El aceite de oliva mejora la elasticidad de la piel y, por tanto, reduce las verrugas.
Frote el aceite alrededor de los ojos antes de acostarse o justo después de despertarse. Guarda el producto en el frigorífico para que quede más espeso y cremoso
Paso 4. Disimula las cicatrices
Las vitaminas y minerales del aceite de oliva ayudan a regenerar las células de la piel.
- Engrase las cicatrices durante unos cinco minutos. Luego espere diez minutos antes de sacar todo.
- Agregue un poco de jugo de limón o peróxido de hidrógeno al aceite, especialmente si la cicatriz está hiperpigmentada. Simplemente evite exponerse al sol después de la aplicación, ya que el jugo de limón puede hacer que su piel se enrojezca y arda.