Hacer amigos puede ser un poco difícil para alguien que ha cambiado de escuela o tiene una personalidad más comedida y tímida. Afortunadamente, el problema no tiene por qué ser grande: solo intentas encontrar personas con intereses similares a los tuyos y ser amable con todos. Además, participe en eventos y actividades extracurriculares para acostumbrarse aún más al nuevo entorno.
pasos
Parte 1 de 4: Identificación de algunos posibles candidatos
Paso 1. Trate de encontrar personas con los mismos intereses que usted
Es más fácil entablar amistad con personas con las que tenemos algo en común. Trate de encontrar personas (solas o en grupos) que también disfruten de las cosas que usted disfruta, especialmente en su tiempo libre.
- Por ejemplo: si te gusta dibujar, empieza a tomar clases de dibujo, participa en festivales o incluso presta atención a quién también está garabateando en el cuaderno durante la clase.
- Si te gusta leer, empieza a ir a la biblioteca de la escuela, participa más en la clase de literatura o inicia una conversación con los alumnos que caminan con libros en la mano.
- Pida a los maestros y a otros estudiantes del último año de la escuela que le den consejos para socializar.
Paso 2. Acércate a personas que parezcan agradables
Es mejor entablar amistad con personas educadas que con personas que simplemente son populares. No pierdas el tiempo con los que hablan mal de los demás. Comuníquese con los colegas adecuados en los descansos, cuando sea el momento de trabajar en grupo y cuando alguien necesite ayuda.
- Tienes que hacerte amigo de personas con las que te sientas cómodo, no está mal.
- Es posible que incluso quieras hacerte amigo de algunas personas populares, pero no sirve de nada si esas personas simplemente saben cómo hablar mal de los demás.
- Toda amistad se basa en sentimientos mutuos de apoyo y respeto.
Paso 3. Conoce a los amigos de tus amigos
Si ya tiene algunos amigos pero desea expandir su círculo social, intente llegar a más personas que conozcan, en su vida cotidiana, en la escuela o incluso los fines de semana. Cualquier interacción, por informal que sea, es bienvenida.
- Por ejemplo, puede programar ir al centro comercial con este grupo una vez a la semana. Cuanta más gente haya, mejor. Cree hábitos como este hasta que se sienta más cómodo.
- También puedes participar en eventos grupales como partidos deportivos o incluso grupos de estudio.
consejo social: ¡recuerda que una persona puede tener muchos amigos! No tengas celos si no eres el centro de atención. Aprovecha la oportunidad para hacerte amigo de más personas.
Paso 4. Intente encontrar grupos que parezcan abiertos
Hacer contacto visual es esencial en las interacciones sociales, pero también se puede saber mucho sobre una persona al observar la postura de sus pies. Los estudios indican que los grupos que están en círculos y apuntan con los dedos hacia adelante están más cerrados, mientras que los que apuntan ligeramente hacia afuera son más receptivos.
Suena tonto, pero haz una prueba la próxima vez que veas a un grupo de amigos en la escuela, en una fiesta o en otro evento o lugar
Paso 5. Comience a unirse a equipos deportivos para interactuar con más personas
También puede pensar en formas más "radicales" de hacer amigos, como equipos y eventos deportivos. Muchas escuelas ofrecen estas oportunidades a los estudiantes de educación física. Descubra lo que puede hacer en el suyo.
No tienes que ser tan bueno en el deporte desde el principio. Solo únete al equipo y comienza a entrenar para volverte más hábil poco a poco. El propósito de estas interacciones es fomentar una buena interacción social y hacer ejercicio y hacer amigos
Paso 6. Participe en eventos sociales como festivales culturales y fiestas escolares
Las escuelas suelen realizar eventos especiales en los que los estudiantes pueden interactuar fuera del aula. Disfruta de todo; después de todo, cuanto más te abres a las posibilidades, más fácil será conocer gente tranquila.
- Estos eventos incluyen festivales culturales, festivales de helados, fiesta de junio, fiesta del Día del Niño, etc.
- Algunas escuelas también tienen competencias e incluso Olimpiadas, en las que los estudiantes pueden participar como deportistas o aficionados (que es tan importante como jugar).
- Invite a alguien de su clase para que asista al evento con usted. Piensa en un compañero de clase que se ve bien y dile "Hola Matheus. Voy al partido de fútbol esta noche … ¿Quieres venir?". Incluso si la persona está ocupada en este momento, recordará su invitación y, por supuesto, la devolverá en el futuro.
Paso 7. No seas demasiado cerrado, incluso si te sientes solo
Sin darse cuenta, muchas personas que tienen dificultades para hacer amigos terminan creando una burbuja a su alrededor. Así que cuando camines por la escuela, mantén la cabeza erguida, sonríe a la gente y haz contacto visual constante.
- No necesitas pasar tiempo hablando con personas que ni siquiera conoces. Solo di algo simple como "¿Cómo estás?" o "¡Disfruté tu presentación!" al encontrarse con un colega.
- Si no puede interactuar con la gente porque siempre está ocupado, intente cambiar un poco su rutina. Por ejemplo: llegar temprano a clase, circular más en el patio durante los descansos, etc.
Paso 8. Guarde su teléfono y viva el mundo real
Las redes sociales distraen bastante, pero agregar a alguien a Facebook no es lo mismo que conocer a alguien en persona. Hazte amigo de personas del mundo real, sin quedarte atascado en tu teléfono celular, para demostrar que eres amigable y receptivo.
- Puede dar la impresión de que no es sociable si camina con auriculares todo el tiempo. Manténgalos alejados de vez en cuando.
- ¡No pierdas el tiempo siguiendo a celebridades en Instagram sin recordar vivir la vida!
Parte 2 de 4: Formar amistades
Paso 1. Preséntese a las personas siempre que sea posible
Es normal ser callado y tímido con los extraños. Por otro lado, usted y estas personas pueden sentirse más cómodos presentándose el uno al otro. Haga contacto visual, sonría y trate de parecer relajado y receptivo, no nervioso ni ansioso. Finalmente, hable sobre lo que está sucediendo para romper el hielo.
- Por ejemplo, si hay música de fondo, di "Me encanta esta canción. ¿Qué hay de ti? Por cierto, ¡mi nombre es Junior!"
- En el recreo, suelte un "Qué bonito muslo" al azar cuando esté comiendo junto a alguien.
Propina: Haga comentarios positivos para causar una buena impresión.
Paso 2. Únase a grupos de chat para conocer a varias personas a la vez
Cuando haya más personas alrededor, trate de pensar en formas de presentarse. No "robe" el foco de la conversación para usted mismo, pero haga algún comentario positivo y natural al respecto, siempre tratando de superar la timidez.
- Esto rompe una rama cuando estamos en grupos de trabajo con alumnos que ya se conocen, por ejemplo.
- Haga preguntas a todo el grupo, no a personas específicas. Por ejemplo, si el grupo está hablando de una película que está a punto de estrenarse en el cine, diga algo como "Me encanta esta película. ¿Todos planean verla?".
Paso 3. Elogie a alguien como una forma de romper el hielo
A todo el mundo le gusta que le hagan cumplidos, y hacer cumplidos es una buena forma de mostrar simpatía. ¡Empiece a hablar con un colega que ya ha hablado de su estilo! Nombra una prenda de vestir, cabello u otro detalle similar.
Si ves a alguien vistiendo una camiseta de tu banda favorita, di "¡Qué camiseta tan genial! Fui a su concierto el año pasado"
Paso 4. Haga preguntas abiertas para iniciar la conversación
Cuando empieces a hablar con alguien, intenta hacer preguntas abiertas para ver si tienes algo en común. Las preguntas cerradas (de "sí" o "no") hacen que el diálogo muera rápidamente. Habla sobre temas específicos y cambia el enfoque cuando te parezca apropiado.
- Por ejemplo, si comenzaste hablando de la canción que estás tocando, di algo como "¿Qué otras bandas te gustan?"
- Di algo como "Soy nuevo aquí. ¿Tienes algún consejo de supervivencia?"
Paso 5. Intercambie información de contacto con personas que parezcan agradables
Si parece que tienes cosas en común con una persona, di que te gustaría salir con ella más a menudo. Pregunta por WhatsApp y sus redes sociales y trata de crear un vínculo de amistad real, en lugar de tener conversaciones esporádicas a través de Internet.
- Envía un mensaje para invitar a la persona a salir de vez en cuando. Simplemente no exagere la frecuencia, especialmente al principio.
- Llame a la persona cuando llegue a un nivel más personal. El envío de mensajes es casual, pero las llamadas están reservadas para ocasiones especiales como cumpleaños o cuando la persona se enferma y no va a clase.
Paso 6. Invite a la gente a salir
Una vez que descubra que tiene intereses similares con otra persona, pregúntele si le gustaría hacer algo con usted. Piense en una actividad divertida para todos los involucrados, así como en un momento y lugar.
- Por ejemplo, si te gustan las artes, tú y la persona pueden ir a una galería, un museo, un espectáculo de teatro o un concierto.
- Invita a este nuevo amigo a ir a ver una película que se estrenó en el cine. Si es posible, organice todo con anticipación para que tenga tiempo para hablar con la persona, como comer antes de la película, por ejemplo.
Parte 3 de 4: Ser amable
Paso 1. Sonríe siempre que hagas contacto visual con la gente
Sonreír es una invitación universal, como muestra cuando una persona es amigable y positiva. Cuando estás en clase o caminando por la escuela y haces contacto visual con alguien, sonríe y aparta la mirada después de un rato.
Sonríe por uno o dos segundos mientras haces contacto visual. No tardes demasiado o las cosas se pondrán raras
Paso 2. No cruce los brazos y las piernas cuando esté con otras personas
Estas señales de lenguaje corporal cerrado dan la impresión de que la persona es desagradable. Por lo tanto, descruza los brazos y las piernas.
- Además, siempre camine con la cabeza en alto y haga contacto visual constante con las personas cuando les hable.
- Use ropa de colores más claros. No solo se verá mejor, sino que también mejorará su estado de ánimo.
Paso 3. Sea un amigo amable y positivo
Esté siempre disponible para la gente. Eso no quiere decir que tengas que ser el felpudo de otras personas, pero la amistad es una calle de doble sentido. Trate de dar todo lo que reciba.
- Trate a las personas de la forma en que le gustaría que lo traten a usted a fin de cultivar relaciones amorosas duraderas y sinceras.
- Apoya a tus amigos. Demuestre que cree en ellos en todos los aspectos de la vida.
Paso 4. Déle espacio a la gente
Recuerda que todos, incluso nuestros amigos, tienen vida propia. No se quede corto de tiempo y atención. Esté siempre cerca cuando alguien lo necesite, pero no se ofenda si la persona no está disponible en su momento.
Por ejemplo, si le envía un mensaje de texto a un amigo, pero este solo responde con un "Ok", es posible que esté ocupado o de mal humor. Intente hablar con él nuevamente después de unos días y vea si algo cambia
Paso 5. Actúe en lugar de esperar
Casi todo el mundo desconfía un poco de iniciar una conversación con extraños. Si alguien parece tímido a tu alrededor, da el primer paso y acércate.
Es probable que la persona disfrute de tu iniciativa
Parte 4 de 4: Comprender por qué no toma más medidas
Paso 1. Dedique tiempo a los amigos
Esto es muy importante, incluso si está ocupado. Dedique tiempo a las personas que son importantes en su vida y no cuente con coincidencias o encuentros no programados.
Por ejemplo, es posible que se acerque un examen importante, pero elija un día de la semana para tomar un descanso de sus estudios e ir al cine con un amigo. Deja para revisar el contenido antes y después. ¡Esto no solo mejora los lazos de amistad, sino que también relaja el cuerpo y la mente
Paso 2. Aprenda a superar su miedo a ser rechazado
Este es uno de los principales obstáculos para quienes quieren hacer amigos. Trate de no tomarlo como algo personal si alguien rechaza su empresa, no siempre sucede. Sigue siendo sociable y amigable y, con el tiempo, las cosas saldrán bien.
- Tal vez la persona tenga un problema personal y no pueda ser amable.
- Comprenda que el rechazo es problema de la persona, no suyo.
Paso 3. Desarrolle su autoestima
La baja autoestima se manifiesta en forma de comportamiento antisocial y falta de comunicación. Puede volverse cada vez más solitario si da la impresión de que es un extraño para las personas. Así que deshazte de tus pensamientos negativos y no seas demasiado rígido.
- Es probable que las personas tengan los mismos problemas que usted y no les importe tanto su comportamiento; después de todo, se preocupan por sus propias vidas.
- No intentes ser perfecto. Esto no es sinónimo de buen amigo.
- Concéntrese en las cosas buenas de su vida y deje de compararse con los demás.
Consejos
- Desafortunadamente, no puedes ser amigo de todos. No empujes los límites si te parece difícil mantener una amistad. Siempre hay alguien más dispuesto a escucharnos.
- Cultive la confianza, guarde secretos y comprenda que las personas también guardan los nuestros cuando son verdaderos amigos.
- Nunca mientas a tus amigos.
- No se preocupe por no poder hacer amigos tan rápido. Muchas relaciones sinceras tardan en desarrollarse.