Según el poeta William Butler Yeats, "el amor es torcido y nadie es lo suficientemente sabio como para conocerlo en su totalidad". Incluso si has estado saliendo con alguien por un tiempo, no siempre es fácil saber si te ama. El amor se puede expresar de muchas formas diferentes; Para encontrar la respuesta que está buscando, debe prestar atención a las palabras y acciones de su pareja.
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Método 1 de 3: Reconocer los signos de una relación duradera
Paso 1. Conoce la diferencia entre enamorarse y amar
Si bien hay muchos sentimientos asociados con la pasión, a menudo es una experiencia muy pasiva y emocional. Seguir amando a alguien puede ser extremadamente difícil y requiere un enfoque más activo y una mayor participación en la relación.
- “Amar” es un verbo, es decir, una acción que debes practicar continuamente en tu relación. Considere cómo su novia contribuye activamente a que su relación sea tan buena como al principio (o mejor).
- Observe cómo su novia usa palabras y acciones para reforzar su compromiso con la relación.
Paso 2. Considere cómo ambos manejan los conflictos en su relación
La mayoría de las parejas resuelven sus conflictos con peleas o "congelando" a su pareja. A veces, el resentimiento de una pelea puede durar meses. Algunos evitan deliberadamente temas incómodos y se guardan todo para sí mismos. Otros se congelan emocionalmente, bloqueando todos los intentos de comunicación.
- Las parejas realmente comprometidas con el futuro de la relación intentan trabajar en equipo y solucionar el problema. Evitan culparse mutuamente, buscando solo resolver la situación.
- En una relación sana y amorosa, ambas partes deben saber perdonar y olvidar, ya que cualquier resentimiento duradero puede generar conflictos que pueden poner fin a una relación.
Paso 3. Piense si ambos tienen prioridades y metas similares en la vida
Este es un paso muy importante, ya que la compatibilidad es un aspecto práctico de toda relación.
Los opuestos se atraen, pero rara vez crean una relación buena y duradera. Compartir gustos, valores, prioridades y metas de vida hace que una pareja cree una conexión profunda y saludable
Paso 4. Determine si usted y su novia tienen las cuatro dimensiones de la intimidad
Los autores Ronald Adler y Russell Proctor II han identificado cuatro formas en las que nos sentimos íntimamente conectados con nuestros socios: física, emocional, intelectualmente y a través de actividades compartidas. Para saber si usted y su novia ya han alcanzado este nivel, complete el siguiente ejercicio:
- Enumere las cuatro dimensiones de la intimidad en una línea vertical. Identifíquese a sí mismo y a su pareja en la lista como A y B.
- Según su relación, califique cada dimensión como "buena", "podría mejorar" o "inexistente".
- Pídale a su pareja que haga lo mismo o escriba las respuestas que cree que le daría.
- Cuantas más combinaciones positivas de respuestas, mayor será la probabilidad de que la pareja tenga una relación duradera. Dado que no existe una relación estática, especialmente si es saludable, las clasificaciones pueden volverse aún más compatibles con el tiempo.
- Comprender las necesidades de los demás ayudará a garantizar que una pareja enamorada dure muchos años.
Paso 5. Pregunte a sus amigos y familiares qué piensan de su novia
Si las personas más cercanas a ti te animan a romper con ellas, podría ser una indicación de que no estás con la persona adecuada.
Tan importante como es confiar en sus propios instintos y sentimientos, sepa que cuando sus amigos y familiares apoyan su relación, generalmente es una señal muy positiva
Método 2 de 3: prestar atención a las palabras y acciones de su novia
Paso 1. Escuche su tono de voz cuando le hable
Vea si hay alguna diferencia cuando habla con otras personas. Si tu pareja usa un tono dulce y cariñoso cuando te habla, probablemente te considere una persona muy especial y se preocupa mucho por ti.
Paso 2. Fíjate si llama con frecuencia o si quiere pasar la mayor parte del tiempo contigo
Invertir tiempo en una relación es un indicador importante de compromiso, especialmente si su pareja está tratando de equilibrar la relación con otros compromisos, como la escuela, el trabajo o la familia. Una persona verdaderamente comprometida utilizará el tiempo disponible para estar contigo.
El amor desencadena la liberación de serotonina en el cerebro y se cree que los altos niveles de serotonina pueden hacer que pienses constantemente en tu pareja. Entonces, cuando ella llama y dice que estaba pensando en ti, es una indicación (química) de sus sentimientos
Paso 3. ¿Te pregunta sobre tu día cuando hablas?
Por pequeño que parezca este gesto, demuestra que está interesada incluso en los detalles más pequeños de tu vida. Esto también ayuda a mantener la comunicación abierta entre la pareja, lo que mejora la relación.
Paso 4. Busque señales de que respeta su opinión y juicio
Independientemente de sus diferencias de opinión, ella todavía necesita tener la mente abierta, escuchar sus puntos de vista y tratar sus opiniones con respeto e interés.
- Si tu pareja realmente se preocupa por ti, debe estar dispuesta a escuchar sus opiniones e ideas, y participar en discusiones sobre las que tienes diferentes puntos de vista.
- También debería incluirlo en sus decisiones, ya sea sobre qué preparar para la cena o si aceptar o no un nuevo trabajo. Aunque no necesita consultar contigo todo el tiempo, debería estar interesada en escuchar lo que tienes que decir sobre algo.
Paso 5. Fíjate si ella siempre quiere saber dónde estás
Los socios que realmente se preocupan le darán el beneficio de la duda al evitar husmear en su teléfono celular o revisar el extracto de su tarjeta de crédito, para que sepa dónde ha estado y con quién.
Ese tipo de confianza muestra un verdadero cariño y es una gran señal de compromiso duradero
Paso 6. ¿Tu novia te hace sentir bien contigo mismo?
Una buena pareja puede aumentar tu autoestima. Deben proporcionar un refuerzo positivo y hacerte sentir amado.
Esto no significa que tu relación siempre será un camino de rosas, pero en general, debes sentir que tu novia te apoya y te da la confianza que te mereces. Si está contento con una persona, querrá pasar más tiempo con ella, pero también verá el tiempo que pasan separados de una manera más positiva
Método 3 de 3: Discutir tus sentimientos
Paso 1. Cree un ambiente íntimo y privado
Puede ser muy difícil declarar su amor en una habitación llena de gente, así que prepare la cena o llévela a un lugar apartado donde pueda tener una conversación profunda sobre sus sentimientos.
Esto hará que ambos se sientan más cómodos para hablar sobre sus sentimientos de manera honesta y abierta
Paso 2. Sea honesto y directo y será más probable que sepa exactamente cómo se siente su novia por usted
Paso 3. No tenga miedo de mostrar sus emociones
Es posible que tu novia necesite un poco de ánimo para hablar sobre sus sentimientos.