Cómo volver a ganar la confianza de su esposa

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Cómo volver a ganar la confianza de su esposa
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Video: Cómo volver a ganar la confianza de su esposa

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Anonim

Independientemente de lo que le haya hecho perder la confianza de su esposa, caminará sobre cáscaras de huevo hasta que la recupere. La confianza entre la pareja es una parte integral de lo que los mantiene unidos por el resto de sus vidas. Y eso incluye no ser infiel, no gastar dinero en las facturas, no hipotecar para financiar deudas de juego, no lastimar a su esposa, no chismorrear sobre ella, etc. La confianza es algo que se pierde muy fácilmente. Si está pasando por esta situación, la mayor parte de la responsabilidad de resolver todo recae sobre sus hombros. Sea valiente, admita su error y comience a trabajar duro para hacer las cosas como eran.

pasos

Método 1 de 2: afrontar el problema

Gana de nuevo la confianza de tu esposa Paso 01
Gana de nuevo la confianza de tu esposa Paso 01

Paso 1. Reconozca que perdió la confianza de su esposa por algo que hizo (o no hizo)

Hacerlo o no fue tu elección. Ya sea una acción impulsiva o una omisión intencional, tu falta de respeto por ella o tu relación te ha hecho sentir que la otra persona no importa. Ya sea que haya tenido una aventura, haya malversado dinero de la cuenta conjunta, haya hecho algo en su contra o haya manchado la reputación de su esposa, todo se debe a su acción o inacción.

Gana de nuevo la confianza de tu esposa Paso 02
Gana de nuevo la confianza de tu esposa Paso 02

Paso 2. Considere si realmente desea recuperar la confianza de su esposa

La idea aquí es volver al nivel anterior en su relación, o al menos intentar comenzar de nuevo. Si se siente obligado a hacer esto por sí mismo (sin la presión de la familia o las obligaciones sociales), debe seguir adelante, con la seguridad de que hará todo por las razones correctas. En estos términos, se trata de restaurar lo que ambos tenían porque eso es importante para ustedes.

Gana de nuevo la confianza de tu esposa Paso 03
Gana de nuevo la confianza de tu esposa Paso 03

Paso 3. Prepárese para aceptar la culpa por lo que ha hecho

No hay forma de recuperar la confianza de alguien si pasa todo su tiempo tratando de echarle la culpa a otra persona. No justifique su comportamiento diciendo que su esposa siempre estaba "demasiado ocupada", demasiado preocupada, demasiado aburrida, adicta a las compras, etc. Solo estaría tratando de quitarse la carga de los hombros. La situación no se trata de si ella está cumpliendo o no con sus expectativas; ha destruido sus expectativas y tendrá que reconstruir los cimientos de su relación. Bajo ninguna circunstancia intente que parezca que fue su culpa. Si lo hace, ella no considerará que sus intentos sean genuinos.

Gana de nuevo la confianza de tu esposa Paso 04
Gana de nuevo la confianza de tu esposa Paso 04

Paso 4. Ocúpese de todo lo que hizo mal

Termine su caso, consiga un trabajo para invertir el dinero, obtenga asesoramiento para resolver sus tendencias a la violencia, etc. Cualquiera que sea el problema, busque la solución necesaria para acabar con las razones de la falta de confianza. Este signo positivo de su voluntad de cambiar las cosas no pasará desapercibido para su esposa.

Si el problema es una relación romántica con alguien, deténgala de inmediato. Incluso si eres del tipo que coquetea cuando interactúas con otros, evítalo tanto como sea posible, al menos hasta que las heridas se curen y la confianza de tu esposa comience a fortalecerse nuevamente

Gánate de nuevo la confianza de tu esposa Paso 05
Gánate de nuevo la confianza de tu esposa Paso 05

Paso 5. Habla con tu esposa

Habla sobre lo que has hecho, acepta tu parte de culpa y describe lo que estás haciendo para restaurar su confianza en ti. Esto requerirá mucha honestidad y coraje de su parte, así como voluntad para escuchar lo que ella tiene que decir. Probablemente tendrá mucho que decir, pero incluso si escucha todo el tiempo, respete cualquiera que sea la reacción de su esposa. De cualquier manera que lo reciba, escuche y aprenda.

Hágale saber a su esposa que siempre está dispuesto a escuchar lo que ella tiene que decir. No interrumpa ni discuta lo que se está diciendo; sólo escucha

Método 2 de 2: Recuperar la confianza de su esposa

Gana de nuevo la confianza de tu esposa Paso 06
Gana de nuevo la confianza de tu esposa Paso 06

Paso 1. Espere distintos niveles de desconfianza de su esposa

Ella siempre se preguntará dónde estás, con quién estás, si realmente estás haciendo lo que dijiste que ibas a hacer, etc. Haga lo que pueda para anticipar las preguntas brindándole información que pueda convencerla de que está diciendo la verdad.

  • Si le preocupa a dónde vas y con quién estarás, pídele que te acompañe. Otra opción es pedirle que te llame y habilite la videoconferencia en su teléfono celular para mostrarte dónde y con quién estás.
  • Ofrécete a participar en algo que le guste y que hayas estado descuidando. Esto podría significar ir a la iglesia, compartir un pasatiempo, una actividad deportiva, etc.
  • Sea más abierto. Muestre sus cuentas de redes sociales, su lista de amigos, etc. Muestra la lista de contactos de tu teléfono. Esté dispuesto a contestar el teléfono cerca de ella. No la hagas correr tras de ti.
  • Haga de su puntualidad un testimonio de confianza. No llegues tarde a casa ni permitas lapsos de tiempo cuestionables en tu agenda.
Gana de nuevo la confianza de tu esposa Paso 07
Gana de nuevo la confianza de tu esposa Paso 07

Paso 2. Sea considerado

Tenga cuidado de cómo muestra su atención. Si bien puede parecer una buena compra comprar algo bueno como disculpa inicial, no crea que esto resolverá por completo el problema. Lo más importante es mostrar su compromiso, escuchar, explicarle con claridad y atención lo que está haciendo o pensando, disculparse y no ofrecerle ningún motivo para que ella albergue sospechas. Ser considerado incluye:

  • Pasen más tiempo juntos. Quedarse más en casa que en un pub, en el trabajo o en un campo de fútbol. Si recupera la confianza en ti, será a través del tiempo que estés presente, demostrando que estás dedicado a pasar tiempo con ella, mostrando interés en su compañía.
  • Resolver juntos las necesidades familiares. Este puede ser un buen momento para reorganizar quién hace qué y mejorar el funcionamiento de la familia. Haga un nuevo presupuesto, una nueva lista de tareas pendientes, una nueva forma de mantener la casa en orden. Incluso pensar en comprar una casa nueva puede ser algo bueno; alejarse de los recuerdos desagradables puede ser la clave para restaurar una relación.
  • Si tiene hijos, considere si debe mejorar su enfoque de la crianza de los hijos. Quizás esté descuidando algo; si es así, es necesario hacer cambios para pasar más tiempo con sus hijos. También puede estar prestando demasiada atención a sus hijos y descuidando a su esposa; nuevamente, debe reorientar su enfoque y buscar un mayor equilibrio.
  • Cena con toda la familia junta. No traiga dispositivos electrónicos a la mesa.
Gánate de nuevo la confianza de tu esposa Paso 08
Gánate de nuevo la confianza de tu esposa Paso 08

Paso 3. Sea comprensivo con los deseos de su esposa

Puede sentir que su comportamiento o acciones han socavado las oportunidades de hacer algo que cree que es importante; encuentre formas de ayudarla a lograr sus deseos, o al menos no sea un obstáculo. Es posible que sienta la necesidad de tomarse un tiempo lejos de usted.

Gana de nuevo la confianza de tu esposa Paso 09
Gana de nuevo la confianza de tu esposa Paso 09

Paso 4. Sea honesto

Si desea recuperar la confianza de su esposa, debe actuar en consecuencia. Las acciones hablan más que las palabras, y ella estará observando de cerca, esperando deslices, sin estar segura de su sinceridad. Esto puede parecerle difícil, pero es una realidad cuando se trata de recuperar la confianza de alguien. Estás en el centro de atención, no importa lo incómodo que sea. Tienes algo que demostrar y ella estará constantemente sopesando tus acciones y tu confiabilidad como cónyuge.

Gánate de nuevo la confianza de tu esposa Paso 10
Gánate de nuevo la confianza de tu esposa Paso 10

Paso 5. Esfuérzate

Recuperar la confianza perdida requiere tiempo, esfuerzo y pruebas sólidas de cambio para mejor. No es algo que se pueda hacer de la noche a la mañana. Tendrás que trabajar duro. Puede llevar días, semanas, meses o años. Debes perseverar en la mentalidad de que vale la pena rescatar tu matrimonio. Muestre a su esposa su compromiso de recuperarla.

  • Date cuenta de que habrá ocasiones en las que tus esfuerzos parecerán en vano. Eso es normal. Sin embargo, también es difícil de soportar. En esos momentos, habla con un amigo de confianza, un terapeuta o incluso con tus padres si te sientes bien. Incluso puede comunicar sus sentimientos a su esposa; tu angustia puede ayudarte a ver que realmente lo estás intentando. Simplemente no lo use como una razón para reducir su sentencia; esta no es una forma eficaz de restablecer el equilibrio en su relación.
  • Puede encontrar que la oración, la contemplación, la meditación o la reflexión son grandes avenidas para la curación. Leer textos sobre la fe, historias sobre el perdón y personas que han logrado restaurar la confianza perdida puede ser un bálsamo para tu alma. Si su esposa y su familia están dispuestas, dediquen tiempo a la oración y la reflexión juntos.
Gánate de nuevo la confianza de tu esposa Paso 11
Gánate de nuevo la confianza de tu esposa Paso 11

Paso 6. Deje que el tiempo sane las heridas de su esposa

Como tú, ella ha pasado por una variedad de emociones. En unos momentos, esto quedará muy claro. Puede ser más fácil hablar a veces y más difícil en otras. Todo esto es normal y parte del proceso de curación. Es importante no apresurar las cosas al obligar a su esposa a tomar decisiones sobre sus sentimientos o deseos para el futuro; si se siente presionada, la opción más simple es renunciar a ti por temor a ser controlada o manipulada. El espacio, el tiempo y el amor son los ingredientes adecuados para que una pareja comience de nuevo.

Consejos

  • Planea pequeñas sorpresas. Recrea situaciones por las que pasaron los dos mientras estaban saliendo, para demostrarle que todavía te acuerdas y te preocupas. Cuidado con las pequeñas cosas.
  • No se salga de la línea para demostrarle que debe ser tomado en serio.
  • Esconde notas con elogios en la casa. Dale a tu esposa algo por lo que sonreír y muéstrale tu apoyo. Debes demostrar que te preocupas, que estás trabajando duro para demostrar lo importante que es ella en tu vida.
  • No dudes. No es este tipo de actitud la que restaurará la confianza de su esposa. No estés en un lugar donde no deberías estar. No navegue por ningún sitio que sugiera que está tramando algo que no es de confianza (nada de juegos, pornografía, etc.). Eso significa no cerrar páginas rápidamente, no borrar historiales ni cookies, no esconder tu celular, nada de eso.
  • Realice cambios que demuestren que se respeta a sí mismo. Esto le permitirá ver sus cambios y lo que significan.
  • Es importante que tu esposa no te vea como un dolor constante en su vida. Permítale el tiempo y el espacio para recuperarse.
  • Sea abierto y honesto acerca de sus sentimientos.
  • Cumpla con su parte de las responsabilidades del hogar. Ser responsable es una gran parte de ser digno de confianza; no es un niño, así que no espere que lo mimen, no espere que le pidan que haga las cosas que debe hacer para asegurarse de que la casa funcione correctamente.
  • Finge que te preocupas por las cosas que le interesan, incluso si ese no es el caso. Ella no espera que empieces a tejer, pero le gustaría que respetaras su deseo de hacerlo. Si muestra interés, siempre habrá alguna forma de insertarse en algo que a ella le guste.

Avisos

  • Evite gritar. Gritar demuestra que está tratando de hacer las cosas a su manera. Esto es muy diferente a escuchar y tratar de estar de acuerdo.
  • Evite acercarse a ella como si estuviera entrando en pánico. Esto puede verse como una forma de utilizar la autocompasión para recuperarla. A la larga, esto debilita su posición.
  • La ira es una clara señal de pérdida de control. Utilice la ira como motivación para descubrir qué le molesta. Encuentre palabras tranquilas y bien fundamentadas para transmitir las verdaderas razones y sentimientos detrás de su enojo.
  • No seas condescendiente. Reírse de ella es la mejor manera de destruir lo que queda de sus sentimientos por ti.
  • Nunca trate lo que sucedió como una broma. Esto nunca será motivo de risa, no importa cuán nervioso, asustado o acobardado se sienta. Necesita encontrar la fuerza para enfrentar lo sucedido y prepararse para enmendarlo. Sea sincero, honesto y digno de confianza.
  • Si no quiere que la toquen, no lo haga. Su esposa puede sentirse demasiado expuesta y vulnerable, incapaz de hacer frente a la intimidad de la pareja. No intente controlarlo; ella te dará señales claras cuando esté lista y te quiera de nuevo. Si la presionas, reaccionará de forma exagerada y empeorará las cosas.
  • Cuando las cosas se ponen difíciles y frustrantes, es fácil empezar a discutir. Este no es el enfoque correcto ya que no resuelve nada. No es necesario estar en la cima todo el tiempo. Puede recuperar su espacio gradualmente más tarde.
  • No la sobrecargues con tus deseos. Se sentirá sofocada y manejable. El tiempo y el espacio son esenciales para renovar la confianza de su esposa.

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